|
学习书法的朋友都知道运笔的重要性，但对于用腕可能没有那么重视，运腕顾名思义就是运用手腕，用手腕带动手指，用手指带动毛笔来书写的一个过程叫运腕，运笔主要靠的是手腕、肘部的力量传递。所以会用腕也很重要。唐李世民云:“大抵腕竖则锋正，锋正则四面是全。自然手腕虚，则锋含沉静。”执笔不光是手指的动作，还要掌握好手腕的运用。腕法有着腕、枕腕、提腕和悬腕四种。  一、着腕。把手腕贴在桌面上，让手指更加稳定，因为贴的比较低，适合书写蝇头小楷。  二、枕腕。是一种比较考验耐心的控笔方法，以左手枕右手腕。这种相对运行的空间受到了限制，此法可用来写小楷及小草。如果写大楷大草，手腕不便回旋转折，笔力不足，笔势难伸，写出的字拘谨无力，缺乏神气。  三、提腕。即肘着案而手腕运行于空间书写。这种适合中楷字体写法。如果写大字，因肘部搁于桌上就形成一定可够范围，限制运笔的幅度和力量，有时候会出现败笔，这样写出的字没有气势和力量。  四、悬腕。即将腕、肘悬起，整个右臂离开桌面，凭虚而运笔。悬腕宜写大字，全身气力可通过臂肘腕指，达到毫端，写出的大字气韵贯通。但是没有了支撑点，这样的用腕很考验功力，对于行草是很好的选择。  着腕、枕腕以书小字，提腕以书中字，悬腕以书大字。行草即需悬腕，悬腕则笔势无限。对于初学者练字一般先练习大字，后慢慢练习中字，所以初学者先用悬腕法，后我用提腕。谢谢大家的支持点赞，我是书法大树。 |
|
|
