首先,我们先明确“肉”。肉是日常生活中必须摄取的食物之一,同时,它也是主要的能源物质。很多人都喜欢吃肉,但是却煮不出鲜美味道的肉来,根本原因在于香料,只有合理的运用香料来搭配肉才能煮出鲜美的味道!当然,不同的肉需要不同的香料来搭配啦,下面由小科来一一总结。 羊肉首先,我们来说说羊肉。话说,羊肉是具有助元阳、补精血和疗肺虚功效的滋补食物。中医认为常吃羊肉和喝羊奶,对肺病有治疗的作用。在秋冬季,是人机进补的好时机!下面,我们来着手谈谈怎么做羊肉吃吧! 清汤羊肉:取羊肉1斤 → 切好,放锅中煮开后洗净 → 加清水,加羊肉,加白萝卜半斤 → 加香料:味精、姜、胡椒粉我、黄油等,以及加入甘蔗,可以使汤更甘甜! 黄焖羊肉:取羊肉半斤 → 切好,放锅中煮开后捞出洗净 → 放入香料:桂皮、姜、植物油、味精、淀粉、酱油、白糖少许和桂圆等 → 小火焖烧到九成熟 → 捞出羊肉,加入盐和少许料酒,再蒸透就可以啦! |
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