美少女麻麻侃生活
好烦啊,每天各种人让加各种微信,什么推荐朋友送雨伞,什么转发100天送大熊,什么加微信送红包,每天一大堆的陌生人在等着进你的朋友圈,真的是心累啊~ 的确,现在朋友圈的好友是越来越多了,但却越来越陌生了,有时候真的觉得自己要淹没在这个网络的时代了,各种各样的信息,不停地往脑子里灌,有时候不知不觉拿起了手机,一低头一抬头,一个小时就过去了,我们的生活,已经被手机控制了。 好怀念爸妈那个年代的生活节奏啊,前俩天老妈还说,舅舅年轻的时候摄影很厉害,买了一台照相机,专门在景区给人照相,那个时候的人都比较实在,照完相后把钱一付就走了,舅舅回家就开始洗照片,洗好后挨个寄往全国各地,这样一张照片拿到手的周期至少10天。因为来之不易,照片一定倍加珍惜。 但我更喜欢得是这之间的信任,由其是在现如今,更显的可贵,但也没办法,凡事都有利弊,我们享受了时代发展带来的好,就必须忍受他的坏。 【奶酪南瓜蛋】 ♥材料:奶酪/南瓜/鸡蛋 ♥ 烹饪方法:蒸 ♥是否搭配主食:否 ♥ 参考月龄:12个月以上 ★提示:适合对文中食材不过敏的宝宝★ 【详细步骤】: 第一步:南瓜去皮切成小块,水开后放入蒸锅,中火蒸10分钟左右 —— 注:南瓜蒸好后沥出水份,保证南瓜与蛋黄的比例在1.5:1左右 第二步:蛋清蛋黄分离 第三步:南瓜快蒸熟的时候放入奶酪,再蒸2分钟奶酪就融化了;然后用勺子把南瓜和奶酪按压成泥状 第四步:咕咚咕咚~放入两个胖胖的蛋黄 第五步:混合好的蛋液过筛 —— 注:以前总觉得过筛很麻烦,多洗好多餐具,烦烦的,慢慢的开始习惯过筛这个步骤,因为你会发现很多食物会因为这些细小的步骤而变得精致,一碗蒸蛋本身就够简单了,如果再抹去这些细节,会少了很多美感。我觉得对待生活每一天都要认认真真,而这些细小的步骤就是我如今对生活的态度吧。 第六步:过筛好的蛋液包一层保鲜膜,上边用牙签扎一些小洞,蒸锅水开后小火蒸10分钟即可 第七步:金黄鲜嫩的蛋羹摇摇晃晃的跳到宝宝的勺子里 / 宝宝不仅能吃到可口的饭,还能感受到你对生活的态度 ☀小叮咛☀ 今天说一下奶酪吧~ 奶酪又名芝士,起司(cheese),肯定不少麻麻认为这是两种食物,实际上奶酪就是浓缩的牛奶,众所周知,牛奶是宝宝成长的高钙食物来源,还能为宝宝成长发育提供必要的蛋白质、脂肪还有维生素。 而奶酪几乎相当于把牛奶浓缩了10倍,所以钙和蛋白质含量非常高,但是由于在奶酪的制作过程中不可避免的要用到盐,所以造就了奶酪含钙多的同时含钠量也多。 而我们知道1岁前的宝宝尽量少盐或者无盐,所以一岁后给宝宝添加奶酪是不少麻麻的选择呦~ 好了试一下吧~ |
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