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本周是全国肿瘤预防宣传周，生活报记者采访了哈市各家医院，报道了肿瘤的形成、术后的舒缓以及安宁姑息治疗。然而仍有市民打来电话，希望得到针对肿瘤方面，中医的保健方法。肿瘤简单的说只是三个字“痰、淤、虚”。肿瘤是因为气血不通形成的异常堆积，原因是体内的“痰”在形成后无法排泄，应正确化痰补虚即可有效防止肿瘤的发生，其中，最简单也最直接的办法就是管理好晚饭。 讲淤 肿块形成只因“气血淤滞” 据统计，恶性肿瘤发病前十位主要是肺癌、消化系统癌（胃癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胰腺癌）、乳腺癌、淋巴瘤、膀胱癌、甲状腺癌，这十类肿瘤占全部恶性肿瘤发病的76.39%。而这些癌症的发病全部都与因痰而形成的气血淤滞有关。 中医讲：“通则不痛，痛则不通。”多数癌症形成与气有关，人体原本有正常的新陈代谢，在气出现了阻塞后，血也会随之出现不畅，其他脏器功能也会下降，人体新陈代谢能力也就随之下降。在不畅的血液中，会有一些异常的堆积形成，时间长了就形成了肿瘤。 讲痰 痰是用来排的不是用来止的 气血淤滞因痰形成，那么痰是怎么来的呢？中医讲，痰分内痰和外痰。外痰是有形的，形成在肺内，包括细菌、水份、免疫细胞等，通过人咳嗽能排出来。在以往的病例中，有些市民在咳嗽的时候及时服用了止咳药，这是一种错误的行为。因为在病后服用止咳药阻止了病菌的排出，无法排出的痰在体内形成毒素堆积，最终形成疾病。 “以往的病例中，有的患者莫名痰多，究其原因多数是头一天吃得过饱，且食品单一，多以肉食为主。”肺是存痰的，而脾是生痰的，痰多主要来源于吃得不对，尤其是晚饭吃得过多，就形成多余能量无法排出，这些无形的痰浊存在于血液中，形成了邪浊之气，随着血液和经络到人体各处，长时间的堆积后就形成了肿块。 “要改变这种痰浊的堆积首先就要减少外源，晚饭只吃七分饱。这样可减少体内多余能量堆积，减少血液内无形痰浊的形成，最终达到预防肿瘤的目的。”。 讲虚 虚不是先补而是先排泄 采访中，一名女性患者来求诊，该患者表示体虚，每次换季都会感冒，希望医生能指导她补一下身体，以便提升免疫力。中医讲，正气存内邪不可干。如果体质好，抵抗能力强，是可以挡住疾病的，相反，若气血虚弱，则疾病容易侵蚀，这就是恶性肿瘤多发于年老体弱的老年人的原因。因此，这位女士觉得身体弱，需要中医调养增加免疫力的说法是正确的，但是“见虚就补”的说法则不对。 “以目前的生活条件和饮食结构的丰富程度，真正因缺营养而体虚的人并不多，即使有也是因偏食造成的。多数人体虚是体内堆积过多，无用能量在体内堆积造成体虚。这种情况即使进补也无法吸收，只能是有害无益。所以在饮食上应注意有入有排，体虚时首要任务不是进补，而是要排出体内浊物，而后再按中医指导进行补养，这样才能强壮身体。” 生活报记者 徐日明 |
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