|
2017-12-08 15:38:18 在秋天晚上睡不好，常常失眠？ 白芍鸡肝方出自民国名医彭子益的《圆运动的古中医学》， 这本书中给出不少食疗的方子，都非常好用， 以前介绍过海参黑豆汤， 给老爸用后效果非常不错， 这里重点说一下另一个补虚妙方—白芍鸡肝方。 先说说适用人群。 失眠的人， 尤其是入睡困难的人用了它， 很快就能治好失眠， 所以它适合睡眠质量差的人。 身体虚弱的人 整天没有力气、没有精神的人 肠胃不好，吸收差的人， 用了它， 身体很快棒棒哒， 所以它适合体虚、肠胃不好的人 半身不遂的人用了它， 也能改善半身不遂的症状， 所以它适合半身不遂的人。 老人用了它， 有延寿的功效， 所以它适合中老年人。 那么这个方子复杂吗？ No！ 非常简单， 配比为：鸡肝1个，配30克炒白芍。 具体做法是：鸡肝焯水，除去血污，然后把鸡肝掰小块，放入炒白芍 晒干以后打粉，放冰箱保存。 这个方子中鸡肝能够大升肝阳，白芍能够降胆阴，两者同用，身体自然棒棒哒。 由于兔子还在制作过程中， 使用效果，以后补上。 每天早晚空腹服用3克，温水冲服。 服用时间是有讲究的。 每年夏至以后到冬至之前服用， 也就是说过了冬至一直到来年夏至之前就不要服用了。 有没有人想知道为什么？
|
|
|
