【养生文摘】果蔬汁的妙用

自从有了榨汁机，比起直接啃咬水果蔬菜，喝新鲜的果汁既美味又方便，果汁同样能增强免疫力，减少生病，延缓衰老，炎热的夏天来一杯凉爽清甜的果汁真是美呆了！

接下来就让舵手班为大家介绍几种好喝又营养的水果蔬菜大碰撞吧！

香蕉橙子汁，口感清爽，富含维生素。

橙子菠萝汁，酸酸甜甜好味道。

芒果汁，添加柠檬汁或冰块口感更好哦！

莲藕汁，清热凉血。

黄瓜梨子汁，清热去燥，口感清爽。

梨子葡萄汁，清心润肺，降火生津。

胡萝卜姜汁，减肥佳饮。

芹菜雪梨汁，降火生津，利于排毒。

苹果橙子汁，口感酸甜，远离医生。

看完有没有很想试一试呢？快来为你的夏天增添凉意吧！

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