穴位经络祛百病: 阳溪穴治手腕痛

[位置]在腕背横纹桡侧，桡骨茎突远端，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。

[取穴手法]拇指上翘，在手腕桡侧两茎之间凹陷处，腕关节处。

[主治]1、手腕痛。2、头痛，目赤，牙痛，咽喉肿痛，耳鸣。

[按摩]用双手手指指端按压。自我按摩时，可用双手食指互按对侧穴位。