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中医认为其发病原因为：内有虚损，正气不足，同时寒湿侵犯，导致脊柱内外的阴阳失调，气血运行紊乱受阻。局部瘀血水湿内停，气机不畅，失于宣通而形成虚实寒热夹杂的滞证。下面分享一偏方： 处方：白芍20克，白芥子、桃仁、生 地各8克，柴胡、甘草、乳香、木香、枳壳 各3克。每日1剂，水煎分3次服。 热敷方法：取透骨草、伸筋草各30克，当归、红花、川芎、桂枝、续断、萆薜各15 克，川乌、枳壳、川牛膝各10克，细辛3 克，用水泡湿1个小时，装入布袋，放人微波炉专用的玻璃器皿中，微波炉高火加热20分钟，热敷在腰椎上，药凉后加热再敷。每日2次，每次30分钟。 总之腰突病机是气结血瘀痰凝导致的闭结不通，不通则疼痛。腰突发病的内因基础，就有虚寒而气血不和，正气不足于内，遇有风寒湿邪乘虚侵犯，则气血得寒而凝泣，运行不畅，痹阻不通。所以外敷中药的方法非常不错，可以透过皮肤，有效成分透过皮肤直达病灶，万络骨通就是一个很好的选择，因为它可以，活血定痛改善血液循环，促进患处局部新陈代谢和组织修复再生，用过的人都说症状明显减轻，而且还被评为非物质文化遗产，此外平时一定要注意休息，和对腰部的保护，注意日常的生活细节，养成健康良好的生活习惯。 注意事项：首先不要贪凉，腰椎间盘突出压迫神经，会正常神经水肿和发炎，腰背部肌肉紧张，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。 其次正确的站立姿势应该是两眼平视，挺胸，直腰，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同。站立不应太久，应适当进行原地活动，龙其是腰背部活动，以解除腰背部肌肉疲劳。 最后饮食宜清淡，慎食煎炸食品，多吃高蛋白低脂、高热量高纤维素食物，保证营养，预防便秘。 腰椎间盘突出土法治疗 其实，用一种农村常见的植物一一丝瓜籽，就能轻松解决腰疼。做法：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。主要针对的是腰椎间盘突出症状较轻的患者。  |
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