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玉米别再蒸窝头了,教你这样做,口感再也不粗糙,连小孩子也爱吃

 紫红色火龙果 2018-04-27

玉米面是人们最常见的一种粗粮,营养丰富,常食对人身体有益,可以做成馒头、窝头、面条等美食。对于上世纪80年代以前出生的人来说,几乎都吃过玉米面。而对于现在的年轻人来说,玉米面加工的食品口感粗糙、难以下咽,无不敬而远之。下面我教大家制作一种玉米发面饼,里面掺了苜蓿,清香可口,松软香甜,连小孩子也爱吃。

准备细玉米面若干,用80度的开水烫一下。

边烫边用筷子搅。其实玉米面不烫也可以,但是烫了以后烙出的饼口感更软和。烫好的玉米面放在一边彻底放凉。因为还要放酵母,如果不放凉,酵母粉就会被烫死。

倒入与玉米面等量的白面(白面多点也行),倒入一勺干酵母。

慢慢倒入温水和面。

面团和好揉光滑后盖上盖子饧发2—3个小时。

碗里倒入少量玉米淀粉(一定是玉米淀粉),加水搅匀制成淀粉水备用。

将洗好的苜蓿剁碎。没有苜蓿放点剁碎的小白菜也行,或者什么都不放。解释一下:苜蓿是一种牧草,春季长出的嫩芽食用非常鲜美,西北人经常食用。

将剁碎的苜蓿放入发好的面里。

用手将苜蓿揉进面里。

案板上撒干面粉,将面团放在案板上揉。由于面团非常软,边揉需要边加干面粉,直到面团揉起来不粘案板就行了。

搓成长条,切成等份小剂子。

用手搓成两头尖的纺锤形状。

用手掌压扁。

平底锅刷一层油,将饼子放进锅里,盖上锅盖。先不着急开火,等饼子在锅里再饧发10分钟左右,再开小火开始烙饼。

小火烙至5分钟左右,饼子底部开始出现焦黄色。

然后将准备好的淀粉水用筷子搅匀,慢慢倒入平底锅内,淹没饼子的三分之一即可。

盖子锅盖继续小火慢烙,可以看见水淀粉在锅里慢慢蒸发。

等到锅里的水淀粉完全蒸发后,关火,打开锅盖。

将饼子铲下来。

这样做的玉米饼表面松软、底部焦脆,咬上一口,还可以品尝到苜蓿的清香,味道非常好,大家不妨一试!

由于是发面饼,一点也不会硬。其实这种做法借鉴了冰花煎饺的做法。记住,淀粉一定要用玉米淀粉,土豆淀粉粘性太大,倒入锅里会形成鼻涕一样的东西。 请同时观看我上传的制作视频,内容更为详尽。 我是“就恋这把黄土”,请朋友们关注我,有更多美食经验与技巧分享给您!

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