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不好意思，你邀请这么多天，我才来答疑。 我能考虑的基本上是颈椎问题导致的后脑勺偶有疼痛，这个要看你平时有没有颈部不适，如果有的话你就往下看，没有的话我不能帮你作答，如果经常出现还是建议你去医院进一步确诊。 先观察你偶有疼痛的时候，是否和那个阶段颈部疲劳有关系，如果有联系，则有可能确实是颈椎问题导致的，这是为什么呢？头后部疼痛关系到一个神经叫枕神经。 我不知道你的头后疼痛部位，你可以对应看一下（上图的神经分布范围表示疼痛区域），颈椎病引起枕神经疼痛主要有一个肌肉问题，叫半棘肌。 半棘肌 主要功能是后伸头部、侧屈头部、使头部向这个肌肉对侧旋转，有颈椎和胸椎神经支配。位于斜方肌的深层、枕下肌群的外面，包括头半棘肌和颈半棘肌，是头部强大的伸肌和比较弱的回旋肌。 半棘肌主要是对抗重力保持头部向上，也是一种保持姿势的肌肉，当半棘肌等张或者与其拮抗屈肌之间的力量失去平衡，就可以压迫对应的枕神经，引起头部后侧的疼痛。 处理方案 可进行手法按摩处理，以疼痛但是能够忍受的力度，处理颈部后方半棘肌，每天一次，一侧5~7分钟，解除肌肉压痛恢复弹性，再观察一下头痛是否会消失，祝你早日康复。 |
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