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本人就是题主说的那类人！！所以看到这个题目就情不自禁的想想聊一聊。 一张蛋泵图，来表达健身瘾！哈哈 严归正传！与其说健身有瘾，不如说是这是一种生活方式。 当你理解不了健身瘾的时候，可能你每天也有在健身，但是你没能够真正的融入到中。 经常健身的人，会有两种变化！一个是外在的，也就是你的身材，外形；一个是内在的，也就是你的心理，精神。 说起来容易，做起来并不容易。健身是一辈子的事，绝非短暂的。由此，你就可以看出，真正在健身这条路上走下去的人，他所具备的一些品质。 坚持不懈，不为自己的失败找借口，忍受孤独，克制等等。当你想放弃的时候，需要找很多借口；当你想去坚持，只需要一个理由，就是没有借口。 健身路上很多都半途而废！！坚持下来的只有少数。 当你日复一日，年复一年；无论酷暑，还是寒冬。你都照样每天都走进健身房，每天吃着枯燥乏味的食物，确从不抱怨，从不放松对自己的要求，这种从一而终，永不言弃的品质自然而然的灌输到你的血液当中。当然，其中滋味，只有你自己体会！慢慢你会发现你自己的变化，进步，而这种变化，进步跟你的生活息息相关。并非像别人所说的，肌肉练这么大，能当饭吃吗？这种违逻辑，是用来骗自己的！ 从最开始的，只是追求外形的变化。到最后你会发现，你已经离不开健身了，她！！已经深深的融入到你的生活，成为你生活的一部分。 因为她已经影响到你生活的方方面面，就像鱼儿离不开水一样，这可能就是所谓的健身有瘾吧！！！！ 健体之王:杰瑞米 莱维贝贝！！！！ |
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