一、黄瓜猕猴桃汁 原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。 做法: 1.黄瓜洗净去籽,留皮切成小块。 2.猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机加入凉开水搅拌,倒出。 3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 二、葡萄柠檬汁 原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。 做法: 1.将葡萄洗净。 2.柠檬连皮对切为四份。 3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁。 4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 三、芒果椰子汁 原料:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 做法: 1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁。 2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 四、养乐多火龙果汁 原料:红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆 做法: 1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打。 2.榨好的汁放入冰块即可。 五、香蕉苹果牛奶果汁 原料:香蕉、苹果1只、牛奶1瓶 做法: 1.香蕉、苹果切块放进榨汁机。 2.导入牛仔榨汁即可。 六、百香果果汁 原料:百香果2个、柠檬汁半个、蜂蜜6勺、凉白开水或矿泉水适量 做法: 1.把百香果的果肉取出后放进大的摇杯里。 2.加入其他所有材料摇晃均匀即可。 七、葡萄苹果汁 原料:葡萄20颗、苹果一只(约150g)、柠檬汁15ml、冰水适量 做法: 1.准备好材料,葡萄去核去皮,苹果去皮切块,还有挤出的柠檬汁。 2.料理机中加入20颗左右葡萄,再加入切块的苹果,基本高度各占一半。 3.倒入15ml柠檬汁。可根据自己喜欢的酸度添加哈。 4.加入冰水,加至和苹果一样高。 5.开打,打几秒钟即可。 八、酸奶芒果汁 原料:芒果2个、酸奶100克 做法: 1.料理杯里放入芒果和酸奶。 2.启动料理机。 3.将榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷叶点缀。 九、火龙果奇异果汁 原料:红肉火龙果1个、奇异果1个、冰块适量 做法: 1.火龙果、奇异果切块。 2.加入少量的水和冰块,豆浆机来的。 3.豆浆机按果汁键,几分钟就可以了。 十、西瓜樱桃果汁 原料:西瓜1块、樱桃20颗、糖1匙 做法: 1.西瓜去皮切小块备用。 2.樱桃洗净去核备用。 3.将西瓜和樱桃放入料理机中加入适量水。 4.启动开关,一分钟美味的果汁就做好了用滤网过滤装入喜欢的容器中畅饮吧。 5.可以根据个人口味加适量糖。。 十一、草莓养乐多果汁 原料:草莓6个、养乐多1瓶、蜂蜜少许、纯净水100ml 做法: 1.草莓洗干净去蒂放入搅拌杯。 2.倒入养乐多。 3.加水。(当然,你愿意喝两瓶养乐多也就不用加水了) 4.加蜂蜜。 5.点对点放入搅拌底座。 6.扭动杯体,大约10-15秒。 7.即可饮用。 十二、芒果汁 原料:芒果2个、纯净水200ml、白糖适量 做法: 1.准备好所需物品,芒果、纯净水(或鲜牛奶)、白糖。 2.将芒果切成粒。 3.将芒果粒、纯净水(或鲜牛奶)、白糖(甜味依个人口味),放入果汁机搅拌榨汁。 4.榨至浓稠状,没有颗粒即可。 5.倒入容器内,放入冰箱冰镇后饮用。(若喜欢喝冰的可加入几个冰块) 十三、西瓜汁 原料:西瓜1块、青柠1小块 做法: 1.西瓜切块去籽。 2.放入榨汁机中。 3.将搅拌刀盖子拧紧,将箭头对准开锁的地方,顺时针方向拧紧,锁住。 4.按下开关键打西瓜汁。 5.最后挤入几滴青柠汁即可。 十四、香蕉牛油果汁 原料:牛油果1个、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、冰块少量、水200ml 做法: 1.牛油果去掉核,用调羹将果肉取出。 2.香蕉剥皮。 3.牛奶倒出备用。 4.把所有准备好的食材依次放入料理杯内榨汁即可。 十五、蔓越莓果汁 原料:蔓越莓鲜果300g、蜂蜜适量 做法: 1.鲜果解冻清洗干净控水备用。 2.放入原汁机榨出果汁。 3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓酱,用处多多哦! 4.果汁加入适量蜂蜜,混合均匀就可以享用啦。 |
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