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桑叶泡水喝有什么功效?

 风饕虐雪 2018-05-01

桑叶,又称为“神仙草”,具有疏风散热、平肝明目、清肺润燥的作用。《本草纲目》记载,桑叶味苦、甘,性微寒,治疗劳热咳嗽,明目长发,止消渴。

桑叶含有多糖、生物碱、黄酮、多酚、矿物质、微量元素等多种有效成分。现代药理学实验研究表明,桑叶具有抗炎、抗衰老、降血脂、降血糖等诸多药理作用。其多糖类是桑叶中重要的活性成分,可修复胰岛细胞,具有降血糖的功能;桑叶中的黄酮类,也有降血糖作用;桑叶中提取的活性成分能有效抑制肿瘤组织内血管的生长,对肿瘤的增殖、转移均具有较好的抑制作用;桑叶中的绿原酸,能清除机体内部的羟基自由基和超氧阴离子,从而抗氧化。此外,桑叶还能促进胃肠道蠕动,提高人体的消化功能。桑叶的提取物还可以抑制机体黑色素的产生,对美容具有 一定的效果。

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