很多地方流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说黄芪泡水饮用,具有很好的防病、保健作用。 黄芪的功效, 1,益气固表。黄芪泡水甘温,入脾经,为补益脾气之要药,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏。 2,敛汗固脱。黄芪泡水能补肺脾之气,益卫固表以止汗,治疗脾肺气虚所致卫气不固,表虚自汗。又因黄芪善能升阳举陷,也能治疗脾虚中气下陷的久泻脱肛、内脏下垂等。 3,利尿消肿。黄芪泡水既能补脾益气治本,又能利尿消肿治标,为气虚水肿之要药,可治脾虚水湿失运,浮肿尿少。 4,调节血压。黄芪的降压成分为γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲,对血压具有一定的双向调节作用。 推荐,党参黄芪田鸡美容汤 功效,此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。 材料:黄芪30克,党参30克,陈皮10克,田鸡2只,生姜2 片。红枣(去核)2枚,食盐适量。制作:取田鸡洗净,去皮、内脏、头,斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水,先用猛火煮至水沸,然后放进以上材料,改用中火继续煮2小时左右,加入盐调味即可。 好朋友们你们记住了么?祝你生活愉快。 【图片来源于网络】 |
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