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打喷嚏是人体一种再正常不过的现象，但平均每天打300个喷嚏，那是一种怎样的折磨？在这个潮湿多雨的季节，要当心过敏性鼻炎高发。 植物花粉、室内外尘埃、动物皮毛、羽毛都有可能成为过敏性鼻炎的过敏原，而有一种“看不到、摸不着、闻不着”的过敏原最容易为患者忽视，那就是螨虫。 小小螨虫最爱潮湿炎热 据介绍，螨虫是一种长约0.1~0.2毫米、专靠刺吸人的皮肤组织细胞、皮脂腺分泌的油脂等为生的寄生虫。潮湿炎热的环境最适合螨虫繁殖，因此每年进入夏季以后的炎热天气是螨虫的“最爱季节”，天气温湿燥热，正适宜螨虫繁殖生长。 在室内，螨虫喜欢“蛰伏”在布制品上，床单、枕头、被子、布沙发、地毯等都是螨虫滋生的温床。近年来，当空调、地毯、天花板、墙纸、有色玻璃等豪华装修进入家庭后，不少人在拥有居室现代化的同时，也为螨虫提供了繁衍生息的有利环境。  专家表示，螨类中的尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原。这些物质在人们打扫地面、铺床时飞入空气中，过敏体质者吸入肺内，会产生特异性的过敏抗体，出现变态反应，患上各种过敏性疾病。其中，过敏性鼻炎就是典型的疾病之一。 为了彻底防治家庭螨害，专家提醒，居室最好不要铺地毯，也不要将阳台密封，门窗最好不要安装有色玻璃。装上空调的居室要经常打开窗户，保持室内通风、透光、干燥，避免螨虫大量繁殖。此外，居室要经常清洁除尘，被褥、枕芯、床垫、坐垫要勤洗勤晒。 热天“除螨”防鼻炎有什么妙招 白芷藿香茶茶疗防过敏 材料：白芷2克、藿香3克、薄荷2克、甘草1克、生姜3片  药理 ：白芷以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。藿香味辛，微温，归脾、胃、肺经，芳香化浊，和中止呕，发表解暑。薄荷是中华常用中药之一，它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。甘草气味微甜，清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。 用法：全部材料水煎代茶饮，早晚一杯，连喝1月以上，过敏性鼻炎症状可明显好转。 保持室内和周围环境的干燥、通风，若遇湿度大的天气，即使温度不高，也可用空调机抽湿。经常将家里的被褥、枕头放在强烈的日光下曝晒。  勤洗澡、勤换衣裤，尤其是内衣裤洗后应放在太阳光下曝晒，如遇下雨或阴天，应将内衣裤开水泡后再晾干。 在炎热的天气里，最好收起地毯，如果只能使用地毯的家庭，宜定时（至少每年在进入夏季前）用地毯专用洗涤剂清洗地毯。 每年夏天要用凉席时，应将隔年储藏的凉席、枕席、沙发席等草竹制品卷起竖在地上用力敲打，并用开水烫，以杀死螨虫和虫卵。 |
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