麻屋子,红帐子,里面住个白胖子。 知道答案是什么吗? 没错,花生。 我们都知道花生被称作长生果,因为花生中有很多微量元素,适当吃一些花生对我们的身体是有好处的:促进人体生长发育、细胞的发育、能够抗氧化、止咳以及起到造血的功能。 这次要说的就是裹在花生衣外面那层薄薄的皮——花生衣。 花生衣也称为花生皮,通常来讲可以花生衣的营养成分非常丰富,具有补气止血的功能,还可以帮助人体养血、造血。如果人体出现出血性疾病,例如血友病、血小板减少性紫癜、手术后出血以及贫血等,都是可以有很好的治疗效果。 通常来说,红色的花生衣治疗功效较为明显,而白色和紫色的花生衣功效就会大打折扣。花生衣在普通中药店就能买到,买的时候要闻一下气味,看一下形状,确定没有发霉方可购买,因为花生很容易受到黄曲霉素等毒素污染。发霉的花生衣不仅不能治病,还可能导致患者出现上吐下泻等中毒症状。 下面给大家介绍两款养心健脾、益气摄血的汤,对病后体虚、血小板减少性紫癜均有较好的疗效。 ①花生红衣20克、红枣30克,加上水约400毫升,煎成200毫升左右的汤汁服用。 ②花生衣党参汤:花生红衣6克、红枣10个、党参10克、瘦肉100克,加600毫升水,煮成约300毫升汤。弃掉党参和花生衣,吃肉喝汤。 注:用花生衣进行食疗时,若想达到较好的效果,一般需坚持服食3个月左右。 花生衣的功效这么好,以后吃花生记得要连皮一起吃掉哦,尤其是女性朋友更应该多吃,经期、孕期、产后的女性多吃一些红色的花生衣,有利于补气养血,同时还会让女性的头发变得乌黑发亮,指甲变得光泽饱满。 好吃养血的红色花生衣,走过路过你可千万不要错过。 |
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