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番茄酱浓缩了番茄的精华。番茄酱中膳食纤维的含量是番茄的4倍多,维生素E含量接近番茄的8倍。做番茄炒鸡蛋、疙瘩汤、番茄炖牛腩、罗宋汤时都可以加勺番茄酱,不但能让菜肴的色泽鲜艳,味道酸香可口,还会增加营养。孩子们尤其喜欢用番茄酱蘸薯条吃。现在正是番茄大量上市的季节,这不我买3斤番茄,自己在家做了番茄酱,酸酸甜甜的滋味,比超市买的还好吃哦!关键零添加,给孩子吃健康有营养!做法非常简单,喜欢的朋友赶紧收藏吧!
来自: HY开心快乐 > 《待分类》
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