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食物中的6种“天然胰岛素”!坚持每天吃,糖尿病不攻自破

 唐人休闲书屋 2018-05-06
1/11黑蒜的口感其实是很好的,一点都没有蒜味,黑黑的样子也不是烤焦的,是低温发酵形成的,糖尿病人可每天吃一个黑蒜稳定血糖是非常有必要的。
2/11黑蒜的口感其实是很好的,一点都没有蒜味,黑黑的样子也不是烤焦的,是低温发酵形成的,糖尿病人可每天吃一个黑蒜稳定血糖是非常有必要的。

3/11绿萝花茶具有很好的降血糖、降血压,促进胰岛素分泌的作用,还有天然生物碱,是糖尿病人的理想食物。
4/11糖尿病人喝绿萝花茶能平衡糖分在血液中的含量,减少并阻止并发症的发生,具有稳定血糖的作用,每天喝一杯,血糖妥妥的。

5/11皂角米中植物胶质含量丰富,对糖尿病、肥胖超重及便秘等人群有一定好处。
6/11皂角米放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,它含有的植物胶质,也是很好的抗衰老,美容、润肤的原料。

7/11雪燕,是一种树髓的分泌物,除了是美容圣品,还是一直糖尿病的理想食品。
8/11雪燕还能抑制蔗糖吸收,减少血糖升高,具有改善2型糖尿病的作用。糖尿病人宜常食之。

9/11桑叶中桑叶多糖和DNJ含量在众多桑叶品种中含量是最高的,辅助降血糖效果更显著。对糖高者及糖尿病人来说是一种健康饮品。
10/11罗布麻茶含有很高的镁,而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系,缩胆囊素则需要镁来催活,所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。
11/11罗布麻茶还具有帮助清除血液垃圾,净化血液,帮助降三高的作用,常喝能把血管毒素垃圾都排除来,预防堵塞。

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