据说每个女生的脚后跟都有一部血泪史:新买了一双好看的鞋,穿上竟然磨脚! 不管你是几百还是上千的鞋子,不合脚,那讲起来都是泪,挤脚、磨脚就不用说了,走两步就掉鞋的,甚至那种穿一天脚就血淋淋的,疼还得忍着。 想要美丽又不想受罪,那该怎么办呢?今天就来教你几招,让你告别磨脚,美丽不受罪! 鞋子挤脚,其实很多时候并不是尺寸问题。要想合脚,一定要像下面这样选鞋子! 1、学会根据脚趾选鞋
适合鞋型:大部分鞋型都可以穿,鞋头圆润的鞋型,则能让舒适度更升一级。如果要买尖头鞋就要买斜头的,比那种鞋头在正中间的会更贴合脚型。
适合鞋型:复古的方头鞋款,如玛丽珍鞋;或者是鞋头较宽的圆头鞋。最好不要选尖头鞋,会对脚趾造成挤压。
适合鞋型:适合尖头鞋,刚好安放你突出的二脚趾。 2、选对高度很重要 想要鞋穿起来不累,选对合适的高度很重要!怎样选取适合自己的鞋跟高度呢,我们可以测量一下。坐在椅子上,抬高一只腿与地面平行,脚自然水平放置。 此时,测量脚后跟到脚掌根部的水平距离,这便是适合你脚部的最佳鞋跟高度。 刚开始穿高跟鞋的女孩们,可以从鞋跟较低的鞋开始尝试,从4cm左右的低跟鞋逐渐增加,通常6-8cm左右的鞋跟是最舒适的跟高。 其他小tips:
1、鞋子太挤 新买的鞋子通常比较紧,可以用密封塑料袋装上水,在冰箱里冻上一晚,鞋子就不会挤脚啦。 2、鞋子太硬 拿张报纸,捏成紧实的一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干报纸裹住湿报纸,塞在鞋子里挤脚的部位。最后把鞋子密封在一个塑料袋里,放一晚就行了。 3、鞋子小了 在网上淘一个撑鞋器,把撑鞋器放入鞋内,调整宽度和长度,保持两天,一般可以撑大半码至一码,碰到喜欢又断码的鞋子也可以买了有木有~ 等我们发现鞋子磨脚之后,一般我们脚也已经伤痕累累了,这个时候该怎么办呢? 1、茶叶水泡脚缓解疼痛 如果脚没有磨破,而是疼痛,那可以将茶叶放入热中泡脚,再用冷水与热水交替冲脚,每次一分钟,最后一次是冷水。 但若有糖尿病或血液循环不良的情况,则温度不宜太低或太高。这样有利于缓解水泡带来的疼痛。 2、淡盐水清洗,再消毒 如果脚破了,要去药店购买医用淡盐水清洗伤口,再用皮肤消毒剂(如安尔碘、碘酒等)消毒,尽量保持伤口不受外部污染。尤其不要接触到污水,因为污水中存在很多细菌,容易造成伤口感染。 3、创可贴保护伤口,好得快 接下来涂一点云南白药后再贴创可贴,就能比较快恢复。木有云南白药的,木瓜膏、椰子油都可以,还有芦荟胶也有很好的效果,不仅保湿还能减轻水肿。 记得贴创可贴时,别像平常贴伤口一样贴得紧紧的,中间部分留一点点空间让空气接触伤口,这样好得快。 4、去除死皮老茧,要坚持 磨破的皮肤经常会变黑变暗沉,十分影响美观,去掉顽固的老茧也是一个需要长期坚持的大工程。可以洗脚之后在脚上涂上磨砂膏,在死皮堆积的部位重点按摩。 也可以将一杯黄糖和一杯橄榄油混合起来,仔细地擦拭死皮,再冲洗干净,最后用软毛巾擦干即可。长期坚持才有效哦! 鞋子不舒服这件事情,就像人生中遇见的某些人一般都会有一段磨合期。掌握一些方法就可以穿鞋不痛苦,保持优雅! |
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