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体质特征： 肤色有白有黑,肌肤柔软,有胖有瘦,腹部、腰部或膝部怕冷，严重者手冷过肘，脚冷过膝。 性格特点： 多沉静内向，坎阳发动，也会变的外向，善谋。 患病倾向及调理方案： 1、由于缺乏阳气的温煦，手脚容易起冻疮，胃寒导致消化不良，出现腹泻或冷秘（便秘的一种）。肚脐眼放盐、姜、葱白，贴肚脐贴， 用能量毯包肚子，调动元阳之气，在胸椎10椎与11椎之间的脊中穴用能量毯，发动督脉阳气。 2、由于长期阳气不足，导致督脉不通，出现颈肩腰腿痛（督脉为阳脉之海，脊柱为督脉之舍）。在腰椎腰阳关穴上包裹能量毯 主治：腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损，男性前列腺炎、阳痿、女性盆腔炎、痛经、月经不调、类风湿； 在膝关节上包裹能量毯 主治：膝关节滑膜炎、骨质增生、半月板损伤、类风湿；在颈椎大椎穴上包裹能量毯 主治：颈椎病。 日常保健：多吃牛羊肉、鸡肉、桂圆、大枣、韭菜、虾仁等温热的食物，春夏早上喝姜汤，口服金匮肾气丸。不宜在阴暗潮湿的地方工作和生活；忌食酸甜凉的食物，如西瓜、苦瓜、黄瓜、牛奶、杏、李子、碳酸饮料等。 死亡原因： 人死如灯灭，如果耗散阳气过多，五脏神气不能上通于脑，出现腔隙性脑梗，导致死亡；阴霾之气过重，伤及肾脏，出现严重尿毒症，导致死亡；恐伤肾，这种人会被吓死。 警示名言： 《黄帝内经》曰：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。 “阳气若足，千年寿，阴气若强，必毙伤”。“天之大宝，一轮红日，人之大宝，只此一息真阳之气”。脐中穴藏元阳之气，调动元阳之气就是调命，调元阳，通督脉，就会百病不侵。动能生火，动能生阳。对阳虚体质来说，生命在于运动。春夏养阳。
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