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患有高血压要多多注意自己的饮食方面，是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，多用6种茶叶可以有效降低血压。
黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类，可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶，对于一些肥胖的高血压患者是非常的适合。
口感也是非常的不错，经常饮用还会起到不错的抗癌预防癌效果作用。
荷叶茶可以说是属于一种天然饮品，能够起到润肠通便，有利于排毒，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士又想身材好的高血压理想的选择。
对身体还不会起到任何的副作用，有着不错的安全、健康优点，也很清热解火。
柳茶具有神奇的天然降血压、降血糖、降血脂的功能，还可以很好的增强人体免疫力、抗氧化、抗衰老都是非常好的。常饮此茶，还可起到醒神健脑，滋补体质，高血糖伴有血压、血脂异常人群都很适合。
普洱茶防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显哦。 还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值，呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。
饮用苦丁茶浓度大，对于高血压患者降血压也是比较好的，在坚持二三十天内就会让你看见效果，不但有着有降血压的作用，降脂的效果也很快。 对高血压有帮助的，还会很好的把体内的垃圾毒素排出，纯天然保健饮料佳品。
罗布麻茶有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用，也对软化血管、强心、安神助眠效果都非常好。
还有一定的抗过敏、抗病毒作用，也会对我们人体起到保护肝脏解毒效果。 |
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