厨师:图小步 西葫芦的做法有很多 我说的不只是味道 还有制作的方式和创意 它会让日常的菜肴变的有趣 也让劳累一天的家人眼前一亮 快速的恢复元气 凉拌西葫芦
食 材
步骤 01 西葫芦洗净刨成细丝 撒上少许盐拌匀 02 挤干水分,装入盘中撒上适量胡椒粉 03 热锅起油,下入姜丝炒香 04 将青红椒碎倒入锅内翻炒几下 滴入适量生抽炒匀 05 炒好的酱汁淋在西葫芦上 06 拌匀即可 还有很好吃的一款 是图小步再一次返点尝到的 觉得很特别,就尝试了,也很好是 但是最好的当季的西葫芦,要嫩
食 材 西葫芦1个、葱1根、蒜瓣7个 小米椒3根、蒸鱼豉油2大勺
步骤 01 西葫芦清洗干净切片 02 将西葫芦片整齐码放在盘中 03 蒜切末,大葱碎,红椒切丁 04 均匀的撒上切好的蒜末,小米椒碎 05 锅内倒入适量植物油 油热放葱碎爆香 直至葱变至有点焦黄(把葱捞出扔掉) 06 蒸锅加水 水开后将西葫芦放入锅中 大火蒸5分钟 07 淋上蒸鱼豉油 再蒸1分钟即可 08 吃的时候蘸上汤汁吃非常香哟
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