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奇怪，脸上怎么斑块愈来愈多了，这是老人斑吗？有一些年过50岁的女性，非常在意自己脸上陆续出现如米粒大小的斑点，虽然使用过许多祛斑保养品，都未见效。其实，现在老人也非常注重外观，希望老人斑不要像洪水猛兽，一发不可收拾，于是转而寻求中医调理。
老人斑又称「老年性色素斑」，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背，老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。
中医师表示，老人斑主要与身体机能退化，引发「肝」、「肾」两个脏腑功能失调，以致体内毒素堆积所致。治疗方面，着重内在体质调理，疏肝活血，滋补肾阴。
调理内在肝肾功能失调，进而使气血运行通畅，将体内毒素排除，才能够真正化解老人斑的内因，使中老年人肌肤由内而外散发健康红润，延缓肌肤衰老。以下由老中医师推荐的两道祛斑茶饮，自己动手调制，祛斑也可以很轻松自在，不必担心出门脸色不好看。
中药祛斑茶饮
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
材料：柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。
作法：将上述材料洗净，装进过滤袋里。放入锅中，加入800cc，大火煮沸后转小火煮约20分钟即可，待稍凉后饮用。
功效：疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理气，有助推动气血运行；陈皮、山楂行气散瘀，能疏通血脉、促进血行。
适用对象：肝郁气滞型的黑斑，多伴随胸胁闷胀，烦躁易怒等症状。
【滋补肾阴／三子养肾淡斑饮】
材料：枸杞子2钱、菟丝子1.5钱、女贞子1.5钱、何首乌2钱。
作法：上述药材洗净，装进过滤袋里。锅内加水1000cc，大火煮沸后，转成小火煎煮20分钟，待稍凉后即可饮用。
功效：滋补肾阴、清降虚火。
适用对象：肾阴亏虚型的黑斑，多伴随耳鸣、头晕、目眩、倦怠、腰酸膝软无力等症状。
中医调理老人斑，必须了解是何种因素所造成，例如，气虚者要补气、肝气郁滞者宜舒肝理气；肾气不足者需加强补肾填精；若老人斑色暗严重者，加强活血化瘀。此外，平常应少吃冰冷、尽量在11点前就寝、维持心情的愉快、固定的运动等，都是改善代谢循环的好方法。
1：云南白药治老年斑：
将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕。
2：鸡蛋清治疗老年斑：
取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次，一周后可见效。
3：杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
4：茯苓数量，研成细末。与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂一次，晨起用温水洗去。
5：苡仁治老年斑：
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完，老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。
6：黑木耳治老年斑：
黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克，可治面上黑斑，一个月后即见效。 |
