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据新闻报道： 小刘（化名）今年30岁，因结婚1年半没怀上孩子，去医院就诊。近1年来，她一次月经都没来过。她说，原来月经一直很正常，后来由于工作特别忙，经常加班等原因，月经很不规律，最初是老提前，后来隔几个月才来一次，最后是近1年都没来。经过诊断，医生告诉她：30岁的她，因为卵巢早衰，已经绝经…… 数据显示，我国女性的绝经平均年龄是49岁。国际上把45岁以前的绝经叫早绝经，把40岁以前的绝经叫卵巢早衰。经过医学统计分析，发现卵巢早衰约占2%以上，而卵巢功能减退的则占20%以上。这意味着，50个女性中，就有一个卵巢早衰，而每5个女性，就有一个出现卵巢功能减退，这个病人群体是非常庞大的。 卵巢堪称女人的第二个心脏，在女性的一生中有两大功能：一是排卵，这是生育的基础；二是分泌性激素，维持女性的体态和性征。卵巢是否正常决定着女性的健康和美丽。
在门诊中，卵巢早衰、卵巢功能减退的病人中年轻人居多，30岁左右的年轻人约占60%~70%，她们中的绝大多数都很小刘一样，因婚后怀不上孩子才来就诊，这时候其实为时已晚…… 我国卵巢保养理念普及率低，多数女性存在误区 我们国家对女性卵巢保养知识的普及远远不够，中国87%的女性没有保养卵巢的习惯，月经出现异常也觉得无所谓；71%的女性放纵自己晚睡，导致自己睡眠不足影响卵巢健康；当女性出现月经晚来，少来，颜色不正常的时候，90%的女性选择盲目等待，或者相信月经自己会变好而错过干预时机。很多女性明明可以及早解决卵巢问题，却由于自己的忽视和无知给耽误了，造成卵巢问题加剧，甚至卵巢早衰，令人痛心。 专家呼吁：我国女性对卵巢保养知识缺乏急需普及 为此，以中国女性养血第一人张廷璧为首的健康管理指导专家们联合发起了一场“普及卵巢健康知识，助中国女性常葆青春”全国科普行活动，对全国的女性进行卵巢健康知识的普及，希望女性朋友们在科学指导下调理好月经，恢复卵巢活力，健康与美丽常在。所有朋友可添加养巢老师微信咨询。
专家小传 张廷璧 中国女性养血第一人 武汉大学生命科学院教授 红桃k集团创始人之一 中央电视台“东方之子” 诺贝尔奖转化成果 被列入国家863火炬计划项目
专业特长 擅长痛经、闭经、停经、不孕、气血亏虚、子宫肌瘤、卵巢囊肿等症状的诊断和治疗，尤其在药物和非药物干预方案的制定上有独到的见解。 普及卵巢健康理念，帮助中国女性恢复健康青春，刻不容缓！ 张教授对女性卵巢健康问题曾经说过：女性对卵巢健康理念的缺乏，一方面是国家没有大力普及，另一方面是医院和医生没有做好宣传工作，女性没有获取卵巢健康知识的渠道。
50余年女性健康管理工作的经验总结，三十多家权威医院的临床数据汇总 张教授说，学习卵巢健康管理知识，对女性健康意义重大，有以下三点原因： 第一、随时监测女性的健康是否正常 女性的卵巢出现异常，一般是个长期的过程，平时变化小，看不出来，但是如果经常监测，就能及时发现问题，分析原因，及时进行干预。 第二、能充分发挥女性的美丽潜能 女性的健康70%由遗传因素决定，30%由后天因素决定，后天因素包括营养、睡眠、运动等，如果干预得好，可以充分发挥女性的健康潜能，助女性保持健康，常葆青春，更能延长寿命。 第三、卵巢异常，准确判断，及时治疗 很多女性在发现月经不调后，不知道科学的干预方法，只是盲目地用各种方法试，非但没有让问题得以解决，还给身体造成了伤害，而且在试的过程中，白白浪费了时间，错过了治疗的关键期，最终导致女性终生遗憾。 添加养巢老师微信咨询，女性可以及时找到原因，并进行干预治疗，消除导致卵巢异常的因素，让女性尽快回到健康和青春的轨道上来。
如果您或者您的女性朋友存在痛经、闭经、停经、不孕、气血亏虚、子宫肌瘤、卵巢囊肿……等问题，请马上添加养巢老师微信，免费咨询妇科知识，全面解决您的难题！ 养巢老师解决哪些卵巢健康知识？ 哪些迹象说明你的卵巢出了问题？
当女性朋友出现下面问题或症状，就是身体在提醒卵巢失养、功能减退，其中在四个方面感受最为明显： 1、月经：月经不调、周期紊乱、经量异常、闭经 2、生殖道异常：阴道干涩、房事困难、性欲冷淡 3、精神状态差：忧虑、易激动、脾气大、失眠、喜怒无常 4、皮肤变差：皮肤暗黄、长斑、无光泽、多纹多皱 为什么很多女性遇到卵巢早衰？
从原因上看，遗传是卵巢早衰的重要因素。研究发现，母亲45岁前绝经的女性，有70%的可能45岁前也会绝经。一些疾病如肿瘤放化疗、早年得过腮腺炎、感染病毒、辐射、妇产科手术等都会引发早衰。 这里要提醒大家的是，卵巢是个十分娇嫩的组织，环境污染，经常熬夜，精神压力过大，常穿紧身裤、超短裤等，也可能会导致卵巢功能减退，甚至引发卵巢早衰，而这些恰恰是我们能控制的因素。生活中，一定要保证生活规律，保持心态平和，多吃绿叶菜、豆制品等。 有哪些错误的调理方法？ 很多女性月经不调后，由于不知道该如何正确调理，所以经常采用一些错误方法，其实并不了解这些错误方法的风险和副作用。一起来看看这些不可信方法的风险： ①坑人最狠的错误方法——打黄体酮：看似效果明显，一打月经就来了，其实是非常错误的。因为打回来的是一种不良性出血，专业上叫激素撤退性出血，根本不是正常的经血。长期打黄体酮，会导致卵巢早衰，快速进入更年期，受到失眠、烦躁、衰老各种更年期综合征困扰……所以，再次提醒大家千万别打黄体酮催经，一定要选择健康调理。 ②后遗症最大的错误方法——补雌激素：单一补雌激素的观点，是片面和不科学的！并不建议服用！因为副作用最大，后遗征特别多，人体会产生极大地依赖性，加速卵巢子宫功能衰退，甚至导致妇科肿瘤频发。目前市面上常见的雪蛤、鹿胎膏等都属于外源性地补充雌激素，对人体危害非常大，一定要谨慎！ ③最常见的错误方法——中草调理：这是比较常见的，因为大家可能觉得喝苦汤汤副作用小！殊不知，月经和气血从根本上不是一个概念，可能不好理解，但大家都知道，月经不会凝固，血液就会很快凝固，所以月经和气血是有本质区别的。中草只是调理气血不足的，对绝经来说效果并不好。喝过的朋友，都应该知道，这也是为什么喝苦汤汤总也好不了的原因！
如果你有以下问题，可以咨询养巢老师 1. 哪些谎言会导致卵巢早衰？ 2. 哪些无知会导致卵巢早衰？ 3. 哪些疾病导致卵巢早衰？ 4. 哪些女性易卵巢早衰？ 5.卵巢是如何调节月经的？ 6.保养卵巢能解决那些女人问题？ 7.如何早期预防卵巢功能衰退？ 8.想要月经正常必须具备哪些条件和元素？ 9.保养卵巢必须抓住哪些关键期？ 10.提前绝经怎么办才好？
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来自： EugeneYuan > 《养生》
