诸如此类,很多家长都曾抱怨自己的孩子记忆力差,学习成绩不好。事实上,孩子的记忆力差其主要原因是孩子的注意力差、注意力不集中导致的。注意力是记忆的基础,所以想提高孩子的记忆力,首先要提高孩子的注意力。 每个孩子的注意力水平都有差异,虽然接受了相同的教育,但取得的学习效果都不相同,注意力差的孩子,受到无关事物的引诱,容易注意力不集中,不能稳定地、持久地把自己的注意力保持集中在某一事物上,需要在学习上花费更多的时间,这样就会造成孩子的学习热情减退,成绩下降了。 注意力的高低直接影响着学生的智力发展和对知识的吸收。 注意力不集中的表现形式多种多样,主要有: 1、好动,坐不住,小动作多,比如爱咬指甲。 2、无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神。 3、粗心,马虎,差错多,做事无效率。 4、拖沓,磨蹭。 5、一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高。 6、严重的可能就是ADHD——注意力缺陷多动障碍。 如果孩子出现以上表现,如容易分心,上课不能专心听课,走神,情绪不稳定等等,家长一定要引起重视!专家指出,注意力不集中是多动症的一个症状,如果得不到有效治疗训练,会给孩子带来身体和心理两方面的危害,比如不听老师、家长的指示,与人发生冲突等冲动性行为。所以,孩子注意力不集中需要接受专业的测评来分析病因,家长在发现孩子出现异常时一定要及时带孩子接受相关的专业检查。 (点击文末了解更多,测测你家孩子的注意力) 联合国教科文组织认定:注意力是全球儿童学习困难的主要原因,注意力品质的提升不是带来某一学科成绩的提升,而一定是所有学科成绩的全面提升! 如何提升注意力?国际临床研究实验验证脑电生物反馈训练有助于提升注意力。 脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练,是依靠脑电中的注意力波段强度的变化,自主感知、自主提高的心理学训练技术,已经在全球广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的注意力提升被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。 脑电生物反馈训练是一项纯物理的训练方法,通过解决注意力的根本问题来提高注意力的,而且没有任何副作用,长期的训练下去只会使孩子的大脑得到更多的开发,最后大脑养成高效用脑习惯,达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。 更多注意力知识,尽在竞思注意力训练中心 |
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