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“ 医生，我年纪轻轻的，怎么会得这种病？” “医生，我得了乳腺增生，会不会得乳腺癌？” ……  在门诊总有一些女患者，拿着乳腺检查报告单，火急火燎地赶到医生地方问一堆问题。因门诊病人较多，时间有限，医生不能一一作答。为此，小编好好来解答一下大家的的疑惑。 什么是乳腺增生？ 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。 （呃......是不是讲得太学术了？听不懂？）  那么，来点通俗的...... 相信大多数女性都有过这种经历：每月“大姨妈”到来之前的1～2周，乳房会有肿胀的感觉，有些妹纸甚至会有胸变大了的感觉！实际上，就是随着身体激素水平变化发生的乳腺增生。 正常来说，月经一结束，随着体内激素水平恢复正常，乳房的肿胀感或肿块也会消失，乳腺组织会恢复到原本的样子。这是单纯的生理性乳腺增生，随月经周期变化，是一种再正常不过的生理现象。 其实，目前乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。 所以，不要奇怪， 为什么自己这么年轻就得了这种病， 其实你并不“孤单”~~~ 不典型乳腺增生要当心 可能是癌前病变！ 乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。 受到药物、不良饮食习惯、糟糕情绪、压力等因素的影响，引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可出现乳腺组织增生过度和复旧不全。 日复一日，月复一月，年复一年，长期如此，没有恢复好的乳房组织就形成更明显的增生或结节，这种增生不再随着月经周期变化，而是会一直存在。辣么，这会是乳腺癌的前兆吗？  ▲乳腺癌的8种典型症状 我们从病理角度来说，非生理性的乳腺增生可以分为两种：典型增生和不典型增生。前者增生细胞的形态跟正常细胞差别不大，致癌的几率比较低，无须过分担心。 而后者——不典型乳腺增生则是妥妥的癌前病变。（补充一下：乳腺癌发展一般分为5个阶段：正常—增生—不典型增生—原位癌—浸润性癌） 如果发生非生理性的乳腺增生，一定要及时去正规医院乳腺科进行检查，借助乳腺彩超、钼靶、病理组织检查等手段确定增生类型，如有必要还要遵医嘱服药。  ▲乳腺彩超检查  ▲乳腺钼靶检查 乳腺增生是纸老虎 积极治疗才是关键！ 乳腺增生疾病对女性乳房造成的损害是不可逆转的。目前对乳腺增生的治疗手段有很多种，从是否进行手术的角度划分，可将其分为手术方法和非手术方法。 他莫昔芬是非手术治疗中常用的药物之一，它可以有效降低血清催乳素和雌二醇水平，缓解类如乳房肿块和疼痛等乳腺增生疾病的主要症状，同时能有效改变体内激素平衡，阻断乳腺管及其周围组织过度增生。但该药的主要弊端在于长期服用易产生不良反应，故不宜长期服用。目前一般都用中药或者中成药物调理治疗但是重要纷繁杂多，切勿盲目服用，最好遵从医嘱使用。 手术治疗为局部病变者最好的治疗方法。只要将局部大块病灶切除，多能收到肯定性治疗效果，微创手术是年轻女性的首选手术方式。 如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。除此以外，当患者出现溢乳时，还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区别开来，以防误诊。  ▲乳腺微创手术 防患于未然 女性胸前健康就要从预防乳腺增生开始哦！那么 如何去做呢？小编给了如下几条小建议： 1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。 4、多运动，防止肥胖，提高免疫力。 5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。 6、避免人流，坚持哺乳。 7、自我检查和定期复查。  ▲每月一次乳房自检很有必要 8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。 9、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳腺增生缓解或消退。  健康在于平时的一饮一食，一举一动， 希望每位女性朋友都拥有一对健康的乳房! 来源：宁波一院甲乳外科 |
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