什么时间的桑叶最好？

谢谢邀请，什么时间的桑叶最好呢？从季节上来说，霜降以后经过霜打的桑叶最好，称之为霜桑叶和冬桑叶，春天采摘的次之。

每年的深秋季节，采摘经过霜打的桑叶，去掉叶柄，漂洗干净，控干表面的水分，切成细丝状，嗮干水分，制成桑叶茶。饮用桑叶茶能降血糖，降血压，降血脂，淡斑美容，还具有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

桑叶茶虽好，但也不可过量饮用，过量饮用桑叶茶会使经血受到损伤，特别是身体虚寒的人就不要饮用了。