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鳕鱼肝油和鱼肝油，它们都是从鱼类的肝脏里面提取出油脂，经过一定的处理除去腥味各种加工后变成小宝宝可以直接吃的鱼肝油。虽然都是鱼肝油，但是鳕鱼肝油和鱼肝油又是有大不同，鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝里面提取出油脂的，而鱼肝油则是一般的海鱼的肝脏中提取出油脂。 鳕鱼肝油。主要成分是维生素A、D3，以及DHA。吃鳕鱼肝油能补充钙，预防夜盲症，还能调节大脑，促进大脑发育。维生素D3，能帮助人体吸收钙，所以即使在补充鳕鱼肝油，也可以补充钙的，不冲突。 鱼肝油。鱼肝油，会从鲨鱼、鳐、大黄鱼、鮐以及马鲀的肝脏中提取出油脂，里面含有维生素A、D。补充鱼肝油也可以补钙，预防夜盲症。 不过鳕鱼生活在深海里面，吃的食物污染不会太多，油脂里面的成分没有杂质，纯天然。不过鱼肝油，一些鱼类可能会吃一些杂七杂八的食物，导致肝脏中含有的油脂不太纯。 鳕鱼油功效 1、银鳕鱼属深海鱼类，其鱼肝油效果好（淡水鱼、杂鱼或合成鱼肝油效果较差）。银鳕鱼不杂食、干净、无污染，其鱼肝油品质安全、可靠（鲨鱼杂食，偶尔有污染报告）。 2、除腥工艺好，味道清纯，大人、小孩易于接受。 3、维生素A、D含量符合世界卫生组织安全标准，长期服食而不会过量。 市场上也有很多鳕鱼油如何挑选呢？ 比较有名的就是健十商城，原因有三： 1）健十商城的北欧鳕鱼油软胶囊——美国进品，条形码为0641开头； 产品的主要特点 来源好，北欧地区一向以海洋生物丰富无污染闻名于世，而深海鱼类更是得天独厚，含有其他环境无法比拟的丰富营养物质，其中尤以野生鳕鱼油最珍贵，被北欧人称为“液体黄金“，其营养成分远远优过从杂鱼或者淡水鱼中提取的一般鱼油，含DHA等多不饱和脂肪酸，为宝宝提供大脑必需营养，剂量精准，配比科学，容易吸收。 2） 厂家直供，可保证其进货渠道的正规性 3） 健十商城有追溯机制，可保证消费者的利益。 以上有健十商城整理提供想了解跟多有趣的好玩的资讯，可以搜索公众号健十商城 3、购买清肺的保健品 现在网络那么发达，如何买到效果好的的保健品呢？ |
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