羽毛球的步法

“七分步法三分手法”，这是打好羽毛球的关键，很多业余选手对抗能力提不上去，而且经常会扭伤或者崴脚，这都是不懂步法不学习步法的原因。今天给大家介绍一下羽毛球的一些步法供大家学习参考

启动步

蹬跨步

垫步

并步

交叉步

交叉步

后交叉步

拦截步

正手上网步法

反手上网步法

前场综合步法

后场正手步法

后场头顶步法

后场跳杀步法

侧移动步法

右侧移动步法

希望大家收藏学习，以便使对抗更精彩！

不失初心，不忘初衷

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