羽毛球基本动作

反手发球


后场正手高远球(基本动作)

网前勾对角


网前搓球技术

收搓

展搓

网前反手扑球技术

近网扑球

网前正手推球

吊球

后场头顶吊球

正手后场击球步法

跳杀<

后场两步起跳步法

正手挑球技术

反手发力



中场正手接杀勾对角

中场反手接杀勾对角