|
樱桃对人体是极好的，多吃樱桃能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。 樱桃成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。 樱桃用途很多，主要用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥；肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。 今天做的这个樱桃果酱非常简单 主料就是樱桃500g 辅料就是糖150g，清水50g 1.准备原料,樱桃（这不是废话嘛） 2.樱桃洗净(好像也是废话） 3.分离果肉和果核（这步很重要） 4.将果肉放入一个干净无油的锅里（一定要照做） 5.加入糖和清水（加多加少你自己看着办) 6.小火慢慢熬煮二十分钟以上(19分钟都不行） 7.至粘稠状即可关火，分离果肉和糖水（你也可以直接吃掉果肉） 8.喝的时候，按比例兑入大量的凉开水、冰水或苏打水都可以（水太多也不行，多了怕你喝不下去) 9.倒点果酱加点水，就像这样红红的（红红de......)
|
|
|
