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生活中，无论是蔬菜还是水果都有皮，很多人吃苹果会刮皮，甚至西红柿都要去皮吃。殊不知，这些果皮个个都是宝、
1，茄子皮，紫茄子皮里面含有B族维生素，富含维生素P，可降低毛细血管的脆性和渗透性，增加细胞间的粘力，防止微血管破裂，对降低高血压，血脂都有奇效。 2，西瓜皮，吃完西瓜，是不是直接把西瓜皮扔了?西瓜皮具有消热祛暑的好处，夏天炎热时，幼儿起痱子高发期，直接用西瓜皮擦拭患处，药到病除。 3，番茄皮。 番茄皮中含有的番茄红素，对抗癌具有明显的作用，还能防治心血管疾病。
4，柚子皮，柚子皮泡酒喝能治疗乙肝，用它煮水能治疗小儿肺炎，用它熬冰糖，还能治疗老人的咳嗽痰多。 |
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