生过孩子的女人，这两个部位变化很大，别人一眼就能看出来！

对于女人来说，生孩子不仅要经历分娩时一生难忘的痛苦，而且生完孩子后，还要面临自己身材走样这样烦恼的问题。很多女性发现自己在生完孩子后，样子看起来依然像怀孕，于是经常会遇到在公交车、地铁上被让座的经历，看起来是一项很不错的经历，但女性没有不对自己的身材关心的，那么到底是什么原因呢？

1， 大肚腩

由于怀孕，子宫会逐渐变大，因此腹部的肌肉也变得分离、松弛，在分娩过后，腹壁依然会处于松弛的状态，不会太快恢复。而且，怀孕期间腹部会积蓄脂肪，主要是为了给分娩提供能量，即使是产后，腹部依然会有脂肪存在，不会马上消失。因此腹壁的松垮会导致自己看起来像是没生一样。

2， 大屁股

这是很多产后女性都会遇到的问题，即使体重恢复，也因为屁股变大而导致之前漂亮的衣服、裤子穿不下去。这是因为在怀孕后期，为了面临即将到来的分娩，身体自动分泌的松弛激素，这导致关节韧带会变得松弛，盆骨也会变宽，这样会使胎儿产出更加的顺利。

对策：翘臀锻炼

臀部的脂肪其实不一定真的很多，只是呈现松松垮垮的散开状态，因此只要勤加锻炼臀部的肌肉，使臀部变得收紧，坚持下去，就会出现漂亮的臀部线条啦。

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一分钟认识我：亲爱的，我是木棉妈妈，孩子为什么动手能力差？孩子为什么不爱吃青菜？孩子怕人、胆小是怎么回事儿？