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随着社会节奏的加快，工作压力的增加，每个人都可能在工作中遇到不期而遇的坎坷与困难，每个人也都有可能不时遇到陷入职业发展的瓶颈，这个时候就极易发发牢骚、说说“闲话”，以此来排解不同方向的压力。在这种大背景下，抱怨似乎成了蔓延在我们生活环境中的一种极易产生和遇到的情绪。 一个人的成长过程中，或多或少都抱怨过，这是一种情绪的宣泄和释放，抱怨本无大碍，但抱怨的次数太过频繁，非但不能解决问题，可能无意间还会让我们失去很多。小小的抱怨听起来似乎无可厚非，可问题是，一旦你养成了抱怨的习惯，内心形成抱怨的思维模式，就极易丧失工作的责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福。 抱怨是丧志之始：人一旦心中满怀怨恨，所谓怨天尤人，总觉得世间不公平，这就是人生危险的讯号。抱怨是结仇之源：抱怨绝对不能获得欢喜，你抱怨人家一分，别人回给你的可能是加倍的排斥。抱怨是败德之行：人一旦有了抱怨，情绪一定非常恶劣，不免做出败德的行为。抱怨是造业之因：世上很多的打斗、毁坏、嗔杀等行为，都是因为抱怨而起，所以抱怨是造业之因。作为一个市场化运营的企业，都希望聘请一位能为企业解决问题和带来价值的员工，而不是一个喋喋不休的评论家。 1、当抱怨待遇时的情绪 人往往对自己抱有很高的期望值，认为自己应该得到重用，应该得到丰厚的报酬。相比发展空间、工作意义、企业氛围、个人能力的锻炼等，很多人更注重待遇的高低，薪资似乎成了他们衡量一切的标准。而当待遇标准达不到他们的期望时，就会将负面情绪带入到工作中。 2、当抱怨同事时的后果 绝大多数的工作任务不是依靠一己之力就可以完成的，而需要团队协作，在合作过程中对他人的指责和抱怨不会给你的工作带来任何的好处，反而会暴露自身的幼稚和无能，并最终造成双方不欢而散、难以收场的局面。 在每一种貌似合理的抱怨声的背后，其实都有一种更好的选择，那就是改变现状，做一个不抱怨的行动者。抱怨，永远不是解决烦恼的最佳途径。与其埋怨世界，不如改变自己，保持正面思维。正面看待自己，了解自己的能力，相信自己的力量；正面看待对方，学会欣赏对方，能从他人身上学到东西；正面看待环境，机遇往往来自危险，学会透视环境背后的机遇，善于借力，能让你获得更大的成功。 1、抱怨别人不如改变自己 不少人在平时的工作中常常将责任推卸于别人，却很少从自己身上找原因。其实，别人的存在与做法一定有其合理性。抱怨别人，不如改变自己，你自己改变了，一切就会随之改观。 2、把抱怨化作建设性建议 如果把自己的反面意见从公司的角度加以考虑，并且以领导能够接受的方式主动提出，或者积极实施，公司和领导对这种做法应该是非常欣赏的。 3、要发扬同舟共济的精神 在激烈的市场竞争中，你所工作的单位或团队就像是一条船。无论是领导还是员工，一旦踏上这条船，命运就紧密地联系在一起，有着共同的方向、共同的目的地，船的命运就是所有人的命运。 4、要培养整体观和大局观 如果以领导的部署和思路来落实和推进工作，那么就会站在更加全面的角度来思考你的这份工作，确定这份工作在整个团队（企业）工作链中处于什么位置，并从中找到最佳工作方法，要有意识地培养自我的整体观和大局观，从而把分内的工作做得更出色。 5、以实干为先的态度工作 没有苦干的精神，再好的设想和再好的规划，也只能是纸上谈兵，在任何时候都要闭上不利于大局、不利于团结、不利于工作、不利于协作的抱怨之口，多说有利于集体和干事的话，还要迈出实干的脚步，才能最终将目标变成现实。 6、乐做一块有用管用的砖 想取得一番成就，就要乐于做一块砖，有着哪里需要哪里搬的服从精神，和不找借口找方法的行动方式。随时服从领导安排的员工，始终懂得协同配合的员工，才能成为企业中最受欢迎的人。 7、工作到位才有自我好位 就像盖子要拧到位，瓶中的水才不会漏出来一样，工作做到位，才能收到预期的效果。只有持之以恒地到位工作，才会在企业中拥有真正属于自己的良好定位。 8、要用好的思路引导出路 有什么样的思路，工作上就有什么样的出路，你做出什么样的思考，遇事头脑如何运转，就有什么样的收获和精彩。因此，你的思路必须具有打破墨守成规的思维定势，也有整体格局下的智慧思考，要积极转变自己的思路。 抱怨是什么？它像烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。抱怨是最没有影响力的语言，是最没有价值的行为之一。抱怨不但会让自己养成恶劣的心态，更会令自己丧失了更多进步、晋升的机会。珍惜工作不抱怨才是个人和组织的进取共赢之道。一味的抱怨只会使人思想肤浅、心胸狭窄，使你与企业的文化和理念格格不入，更使自己的发展道路越走越窄，最后一事无成，所以说，抱怨的最大受害者其实是自己。 1、任何抱怨要先反思自我 在抱怨之前，不妨先问问自己，面对工作自己是否已足够努力。须知，尽心尽力才能尽善尽美，有时不是别人对你不公平，而是你不够努力。 2、把困难当成对自我挑战 在面对不利的环境或者难题时，应该把困难和迷惑当作一种磨砺和挑战，这是对自己的一种磨练，也是对自己未来的一种“财富”积蓄。常言道，与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。 3、争做少说多干的践行者 要想不抱怨，唯一的方法就是让自己积极地行动起来、踏实地工作起来。与其抱怨，不如少说空话，埋头实干，把抱怨的时间和心思全部用到提升自身核心竞争力和完全到位做好自己的各项工作中去，做一个不抱怨的践行者，使自己变得更豁达、更包容、更优秀。 健康和谐的工作氛围是消除积蓄于心抱怨的良方，要构建彼此间的核心文化认同与价值认同，运用多干事、干实事的正风风气来鼓舞士气，消除怨气，使每个人心中充满阳光，团队充沛活力。不断开拓“畅快明亮”的交流与理解平台，因为不抱怨、不气垒、不放弃而更显自尊、自信、自强。要增强每个人的责任感和使命感，培养每个人对企业和团队的信任感和优越感，促进每个人恒久、稳定、健康、阳光的心态。
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来自： blackhappy > 《生活》
