距离顺时减脂排毒大理之旅已过去了近三周的时间,陈老师的线上课程指导也接近尾声,想必很多卿卿关心我们营员是否成功瘦下来了呢? 小编决定负责任地拉仇恨来了,作为参与了全程的小编可以说是瘦得很成功了,小腹初步有了马甲线的线条,从憋气提裤子到扎了皮带仍然松垮的裤带就是最好的证明啦。 来听听营员们是怎么说的吧:
如果你以为我们在大理过着炼狱式的艰苦锻炼生活,那你就错啦!七天我们幸福地享受着陈老师为我们精心搭配的丰盛美食,尽情观赏着大理风花雪月的美景,认真学习陈老师的养生智慧,还有幸跟随两位特别来宾-生活美学鉴赏家允华老师和正宗杨氏太极拳传人温老师共修国学精粹及太极之道,做到了养生先修身修德,养心为上。 大量运动锻炼?节食?这都是不存在的,说出去都没人相信小编去参与了一场减脂排毒之旅,还以为小编游学去了,直至我变成闪电出现在众多同事面前,享受他们羡慕嫉妒恨的目光。 【Day1】入营体检, 第一次如此全面地认识自己 “想了无数种可能万万没想到还有如此全面的体检?”,“这么多礼品都是送我们的吗?”营员们的第一天。 专业道具齐全,从体脂、血氧、围度、皮脂、腿型、体态、皮肤、头皮、稳定性到中医面诊,足足有十项,每项专人专岗,严格执行。 单是头皮健康这一项,检测的指标就有油性发质、毛囊堵塞、毛囊炎症、头皮头屑、头发干枯、分叉、断发、白发、脱发等9个之多。 检测发现,49人中只有3人头皮是健康的。这也是现代人的通病。【Day2】吃饭,我们是认真的 “这真的是一个减脂排毒养生营吗?这菜肴很丰盛,老师一点也不担心吗?”营员们的第二天。 老师说:减肥不要节食,给大家准备了各种食物,包括云南本地的乳制品,你们尽情地吃。 有了老师的保证,大家放开了肚子吃喝。 按体质分组,吃着吃着就变瘦了的美食 桌子已经摆满,菜还没有上齐 按体质分组,荤素合理搭配,顺时而食,真正做到日常饮食,一蔬一饭都是养生大餐。 【Day3】上课,在山水之间 “今天,我们会去哪里上课呢?”营员们的第三天。 顺时养生,其实就是顺应自然。学习自然法则的奥妙,每日与大自然亲密接触,向太阳礼拜,向群山礼拜,感悟天地大道。 【Day4】体质辨识,方向决定结果 “老师给你写了什么纸条呢?你是什么体质呢?”营员们的第四天。 在妙趣横生的个案分析中了解自身问题所在,找对方法,自然事半功倍。 【Day5】冥想自检,倾听身体的声音 “我觉得我的胃很舒服啊,老师这是什么原因呢?”,“老师,我最舒服的部位是头。”。“我是眼睛。”......营员们的第五天。 放下繁芜世事,关注自我,了解薄弱环节所在,给予充分呵护及照顾,只有照顾好自己才能更好地照顾身边的人,再强大也别忘了适当休息。 【Day6】变化,实实在在 营员们的第六天,看看大家的真实感言吧。
【Day7】蜕变,这只是开始 “我瘦啦瘦啦!”,“内脏脂肪降了很多!”,“尺寸减了很多!”“去医院抽血体检发现各项数值也降了。”......第七天。
七天如白驹过隙,苍山脚下,洱海边,日出日落的剪影历历在目,始终铭记在心。有你们的陪伴,从此,大理于我们而言不再是一个古城,而是一段全新蜕变之旅的起点站。 【Day8】没有49份的偶然 49位营员体检的数据显示:短短的7天之内,每一位营员都顺利达成了至少一项减脂瘦身指标的提升,更重要的是获得了适合自己体质的顺时养生方法。 感恩好礼 最终,想用幸福两字来形容这趟旅程。老师不仅赠予了我们宝贵的知识,同时也赠予了我们珍贵的礼物。 一瓶用于漱口的山茶油,想要我们有露出八颗洁白牙齿的笑容! 一套亲研植物个护产品,让我们远离化学伤害! 一条自己动手扎染的围巾,一路温暖随行! 一把绿檀经络梳,不离不弃,芳龄永继! 秘制瘦身茶包,喝出苗条身材! 节气养生粥包,保我们脾胃安好! 礼物还有很多很多,但是最最珍贵的是老师待我们的这一份真心! 下一次的顺时之旅,你愿和我们一起吗? |
|