【经验分享】帮助大脑排毒的药枕

古人说：“常抱药枕，胜于宝玉”。

用中药做成药枕囊，塞到枕头里，枕着入睡，让药物透过头部的经络和穴位起作用。可以促进睡眠、调理鼻炎、养护头发、扶正祛邪，利用睡眠的时间来养生和治病。

怎样给大脑排毒

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读者实践后的经验分享

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春季养生枕囊睡了了有一个月左右了，每晚睡前都能闻到淡淡的香，连睡衣都香，感觉很温暖，睡前心很安定的感觉，睡眠比以前好很多。感谢陈老师。

@12群恬淡虚无分享

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看群里那么多允粉都在分享，我也简单分享一下我用老师研发的药枕的感想:因为跟随老师书籍和视频顺时养生有半年了，顺时养生的理念使我对老师的话语都信心满满。看到年前药枕开售我立刻下单，1月14日到家马上每天都坚持用，半个多月枕着入眠，现在早上观察自己的舌头颜色淡红润泽，舌苔浅白均匀（因为我已经观察自己舌苔两三年了，一直比较厚腻，甚至有时候发黄），舌头下面的筋，没那么粗的青筋凸起了，已经能看出细细的脉络轮廓了（2019年5月份中医看我舌头下面粗粗的青筋然后说我血瘀，吃了两个月的中药也没改善多少，所以经常会自己在家观察，吃当归鸡蛋调养着，但效果没这次这么显著）。晚上用药枕时我会下面垫个能电加热的艾药袋，用真丝的丝巾把它们包好，枕着睡二三十分钟，然后关掉电源睡觉；早上起来把药枕装进密封袋里保存，晚上再拿出来用。以上就是我使用药枕的分享，真心希望我们群里的允粉们一起跟着老师步伐顺时养生，提高免疫力，摆脱亚健康，一切康宁顺遂，也谢谢群主和各位顺时养生达人的耐心解答，谢谢。

@60群艳子-南阳分享