懒人菜:电饭煲烤鸡腿 用电饭煲烤鸡腿,无需烹饪技巧,操作特别简单,口味还很好。 1、 2、取出鸡腿淋干水分,将带皮的那面朝下,放在菜板上,用尖刀在鸡腿上狂扎。一是切断筋膜;二是扎出孔隙便于入味。 3、取生抽、老抽、白糖(木糖醇)、料酒、盐、十三香、红曲米粉(若没有可以放豆腐乳汁)调一个腌汁。 4、全部倒入保鲜袋中。 5、把鸡腿放入保鲜袋,排出空气,扎紧袋子。这样的话腌汁会紧紧地包裹住鸡腿。 6、放入冰箱冷藏至少12小时,注意中间翻动几次。 7、将鸡腿带皮面朝上放入电饭煲,连腌汁一同放入,千万不要放水,盖好盖子。 8、按下标准煮饭键。 9、时间一到跳闸,打开盖子,朝鸡腿上刷上一层蜂蜜,盖好盖子。 10、盖好盖子,再按一下快煮键。 11、再一次跳闸就OK了。 |
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