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现在是吃西葫芦的季节了，在菜市场上绿油油的西葫芦到处都是，这种菜既便宜又好卖，这个可是很多小伙伴们都不喜欢吃，因为西葫芦不好炒，稍微没有炒好就容易出水。其实西葫芦正确的吃法应该是这样，这样做既美容又养颜，还能够提高免疫力。非常适合小孩子食用。下面小编就跟大家分享制作方法吧！
在制作美味的西葫芦正确吃法之前，首先准备一根新鲜的西葫芦清洗干净，然后放在案板上切成片装入盘子中。接着再准备一个西红柿放入碗中，再往碗里倒入开水浸泡将西红柿的皮泡掉，然后切成碎末备用。这时准备一口干净的锅，往锅中倒入适量的食用油大火烧开，等油温上来后放入蒜片,姜丝炒出香味。等炒出香味之后，下入西红柿碎末翻炒出汁，接着再把西葫芦片也倒入锅中翻炒均匀。
翻炒均匀之后等西葫芦炒至七八成熟时，往锅里加入适量的食用盐翻炒均匀即可，直至将西葫芦炒熟即可出锅装盘，简单美味的西葫芦的正确做法就制作完成。
温馨提示:西葫芦含有丰富的维生素和水分，长吃的话能够补充维生素和水分，还能让皮肤更加的水润有光泽。 |
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