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明日小满 | 最嚣张的一个节气!

 NGC1952 2018-05-20

明日是小满节气

很嚣张的一个节气

凭啥这么嚣张?

难道

“过不好小满!会让我毁容?”



明日周一,也是二十四节气的小满节气

很凶很嚣张的节气

小满有一外文名——Grain buds

小满的外文名

Grain意为谷物,buds意为芽,苞!

翻译成中文就是小满节气的代表寓意——

“夏熟作物籽粒开始灌浆饱满未成熟”



小满节气要吃的风俗食物就很苦——

小满要吃,苦菜


小满节气的三候——

苦菜秀;靡草死;麦秋至

小满节气之所以嚣张的最主要原因是


过了小满——

“气候将会:南北温差缩小,降水增多”


高温来袭
暴雨增多



“小满大满江河满”,频繁的降雨要来了

中午艳阳高照,傍晚就淋湿透掉的节气..



汛期来临

小北最痛彻心扉的感觉就是

首都机场的飞机延误

如果不赶时间的话,还是坐高铁靠谱


然而,小满节气最嚣张的地方在于——



“小满过不好,很容易让我们毁容哇”


小满节气过后是疾病最容易出现的时候


小北建议您要有

“未病先防”的养生意识,尤其是——

皮肤病



小满节气是皮肤病的高发期

按未病先防的养生观

我们重点讲讲“风疹”的防治

小满注意“风疹

小心你的脸出不了门


“风疹”的病因病机不外乎三点

1、湿郁肌肤,复感风热或风寒

2,由于肠胃积热,复感风邪

3,与身体素质有关,吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和

以上三点中一个,“风疹”就来了!

而小满节气是风疹的高发期




小满时节

高温加降雨容易复感风热或风寒

再加上您天气热了每晚撸串

小龙虾,海鲜的乱吃

各种皮肤病和风疹就来了


为防您出不了门儿,皮肤病必须抑制

饮食调养上对各种类似的皮肤病人

均宜以清爽清淡的素食为主

小满节气要常吃具有清利湿热作用的食物



小满节气很嚣张

因为有许多东西不能吃啊!

不然皮肤病啊

小满节气忌食甘肥滋腻

生湿助湿的食物



下面这些东西也要少吃


生葱、生蒜、生姜、芥末、

胡椒、辣椒、茴香、

桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、

海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、

牛、羊、狗、鹅肉类等。



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那么?如此嚣张的小满节气

我们除了忌嘴就没办法了吗?

要注意,小满虽然嚣张

用皮肤病威胁我们

但是小满节气

喝对一个东西反而有助于身体


小满节气
“汤品!很关键”



这些汤品具清热、养阴、

祛湿、暖胃、温补等功效

喝对这些汤,我们就不畏惧小满了!


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然而,小北俊俏的脸...

已经涨了痘痘了

小满一来太湿热

长痘痘避免不了怎么办?


小满节气
蒲公英泡水,绝招啊!
(你还记得蒲公英的约定吗?)



将长大的蒲公英,炒制成茶,泡水喝


会怎样呢?

眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、

牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻

苦干口苦,口臭,头发皮肤油腻?


一杯杯蒲公英水!就可以解决!

最关键

对湿热引起的痘痘也有不错的效果



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其实,小满嚣张

是因为很容易让我们

上火,皮肤病,长痘痘


但是,你们想过吗?

为什么?

小满节气的“天菜”是苦菜?!

为什么是苦菜?

来,知识点!


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苦菜是中国人最早食用的野菜之一。

《周书》说:小满之日苦菜秀。


苦菜?秀?秀起来!



首先,“苦菜命大”

往往在灾年,能保命

据说当年王宝钏为了活命

曾在寒窑吃了18年苦菜

旧社会农民每年春天青黄不接之时

要靠苦苦菜充饥



苦菜!曾救过我们无数红军战士的生命

当年红军长征途中

曾以苦苦菜充饥,渡过了一个个难关


江西苏区有歌谣唱:

苦苦菜,花儿黄,又当野菜又当粮

红军吃了上战场,英勇杀敌打胜仗


苦苦菜被誉为“红军菜”、“长征菜”

苦菜!军功章里有你的一份儿啊



苦菜,宁夏人叫它“苦苦菜

萌不萌?


苦苦菜遍布全国,医学上叫它败酱草

宁夏人叫它“苦苦菜”

陕西人叫它“苦麻菜”

李时珍称它为“天香草”


所以,小满时节吃苦菜

真的是因为苦菜真的很牛


苦苦菜,苦中带涩

涩中带甜,新鲜爽口

清凉嫩香,营养丰富

含有人体所需要的多种维生素、

矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等

具有清热、凉血和解毒的功能



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吃苦菜要吃鲜的,因为这里就要说到

过了小满时节的第二点嚣张事儿了——


一过小满
八种隔夜菜千万别吃


一过小满,温度升高,细菌活跃起来

肠道疾病进入高发季


有些菜隔夜后可能比

“香水有毒里的毒还要毒”


记住!隔夜八不吃



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各位!

其实小满的嚣张还有一个原因

就是小满背后有大人物撑腰,因为相传,


小满为蚕神诞辰



江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节

蚕是娇养的“宠物”,很难养活。

气温、湿度,桑叶的冷、熟、干、湿等

均影响蚕的生存


由于蚕难养,古代把蚕视作“天物”

为了祈求“天物”的宽恕和养蚕有个好的收成

因此人们在四月(农历)放蚕时节举行祈蚕节


小时候,我们都养过蚕宝宝吧?

不如趁着小满时节,再寻找寻找童年?



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“恋人未满,小满也未满”

还不是太热的时候

也不是暴雨最肆虐的时候

然而,适逢气候突变,注意你的皮肤;

让小满,别嚣张!


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