 打开上面的音频，最好佩戴耳机，用心聆听。 冥想 是用你的想象力来调节心身，缓解压力。 想象，主要是为了激发某种记忆，尤其是身体的记忆，这个记忆就是体验，躯体的体验。其实 人的大部分记忆 都是储存在身体的皮肤 肌肉 内脏器官 而不是大脑里。 在夏至未至的日子，分享一首小诗给大家。 众荷喧哗 （作者/洛夫） 众荷喧哗 而你是挨我最近 最静，最最温婉的一朵 要看，就看荷去吧 我就喜欢看你撑着一把碧油伞 从水中升起
我向池心 轻轻扔过去一拉石子 你的脸 便哗然红了起来 惊起的 一只水鸟 如火焰般掠过对岸的柳枝 再靠近一些 只要再靠我近一点 便可听到 水珠在你掌心滴溜溜地转
你是喧哗的荷池中 一朵最最安静的 夕阳 蝉鸣依旧 依旧如你独立众荷中时的寂寂
我走了，走了一半又停住 等你 等你轻声唤我 相关推荐： 【邀请】加入天河成长微信群： |
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