天天加班回不去？牛人都用不加班的3个妙招！赶紧试试吧

天天加班回不去？牛人都用不加班的3个妙招！

（作者：书香四溢）

好忙！每天都要加班！你也是是这样吗？有没有想过，问题可能出在自己身上！最新研究提出了一个有违常理的看法：人之所以经常加班，是因为时间太多。当你有时间上网、跟同事聊天、做一些不重要也不急迫的事，自然没时间工作。避免以下3种常见情境，帮自己脱离瞎忙的轮回。

1.完美主义不是借口

不少完美主义者的工作速度总是慢半拍，原因是他们会花时间在次要的细节上，像是报告的字体格式、用字选词等。研究发现，多数领导其实更喜欢做事快的人，因为时间拖愈久、压力愈大。即使快速回复可能会有小失误，领导还是宁可快就好，毕竟完美的报告本身不会带来收益，完美的执行才会。下一次，工作做到70%时，就先交给领导检核，边做边改，效率更高。

2.不要浪费时间在说服上

有没有数据可以证明呢？工作者应该常听到领导提出类似的问题。然而，这却可能工作效率差的元凶之一，因为搜集资料很花时间，而且环境变动快速，以前的数据未必适用于现在。与其花时间说服别人采纳你的建议，不如让事实说话，能更快达成目标。下次领导又要你提证据时，你可以回答，请让我小规模试验，再根据结果来判断。事实上，Facebook、Google等大企业在做决策，也是利用眼前的实验结果，而非过去的数据。

3.把速度调快25%

有些人加班是因为工作真的超负荷，但也有些人加班反而是因为他有时间加班，原本全力以赴两小时能完成的任务，因为还有时间就放缓步调，只拿出50%的力气，最后花了4、5个小时才完成。为了避免这种状况，专家提出了25%规则，就是将预设工时缩短1/4，原定8小时的任务，6小时内就要完成，说不定在时间压力下，还会找出更好的方法。如果担心自己给自己的压力没什么效用，你可以在截止期限后安排约会，为了不失约，逼迫自己加快步调。

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