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众所周知，血管堵塞是很危险的。如果血管堵塞发生在脑部血管，就会造成脑部缺氧缺血，尤其是血流突然中断，可使脑细胞坏死，造成脑梗、偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死等急性事件，所以防患于未然很重要。 身体3个信号一出现，提示脑血管发生堵塞，必须重视起来 1、头痛头晕思维混乱 脑血管堵塞，脑部就会缺氧缺血，就容易出现头痛、惊厥、昏迷、昏睡，甚至是咳嗽加剧的头痛，而这正是脑梗塞最常见的前兆。 2、脑鸣、语言不清 言语含糊或语言障碍，与人交谈时突然出现说话困难或听不懂别人的话;出现脑鸣、眼发黑状况的，说明血管内的斑块已经形成，造成脑组织缺血缺氧，语言神经系统出现病变所致 3、连续打哈欠 连续打哈欠是缺血性脑血栓形成的典型信号，脑血管阻塞形成血栓，血栓会减缓血液供应，如果血流中断，脑梗就会出现。临床跟踪数据显示，80%脑梗发病前5〜10天会出现哈欠连连的脑缺氧现象。 如果出现以上3个信号，必须要注意及时调理和减少病发的风险，否则真的到了脑梗病发那一天就追悔莫及了。那预防的主要方法有哪些呢？其实不管是饮食还是运动，预防血管的关键点仍在于保养我们的血管，通过疏通血管，恢复血流正常流通，让机体正常运转。 1个动作——摩颈  双手磨擦发热后，迅速按摩颈部左右两侧，用力中等，速度稍快，以皮肤发热、稍红为度，每天早晚各做5分钟。可以促进颈部血管平滑肌松弛，改善对血管壁的营养，促使颈部血管软化，恢复弹性，改善大脑供血。 |
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