 人们常用“屁大点事”来形容某些事情的微不足道，但有时候“屁”真的不能算是小事。 美国国务卿希拉里、英国菲利普亲王都曾经在万众瞩目的直播现场“一鸣惊人”，令众人面面相觑，啼笑皆非。而我们自己可能也都遇到过相似的场景，试想一下，在狭小密闭的空间，或是在严肃重要的场合，突然“一鸣惊人”、“回味悠长”地来这么几下，惊不惊喜？意不意外？ 在某些场合放屁确实不雅，但放屁本身是人体正常的生理需要，民间就曾有戏谑的话说“屁乃人生之气，岂有不放之理？”今天咱们就来聊“屁”那点事儿。 屁是什么？ 放屁，医学上叫做肛门排气，也就是人体消化道产生的气体自肛门排出。 屁的主要化学成分:
屁的性质：物理性质:无色，有刺激性气味(为氨气的气味)，密度比空气小，不易溶于水。 化学性质:可燃。(易燃物为甲烷、硫化氢等) （也就是说，浓度足够的话，屁是可以被点燃的，国外曾发生过手术台上电刀引爆患者肠道气体，救人战场瞬间变成杀人现场的极端案例）。 屁从何处来？ 屁也叫矢气，多数动物人类从肛门排放的废气。由于屁的成分与正常空气的成分比例严重不同，而有嗅觉的动物、人类的鼻子对这些异常气体能够感知。 屁的产生，一是人进食时吞进消化道的空气，二是食物与唾液、胃液、胰液胆汁混合后在肠道，被各种产气厌氧菌、产气好氧菌分解后生产的气体。这些气体在肠道内聚积多了，就会随肠道蠕动向下运行，直到经肛门括约肌由肛门排出。 压力较大的气流通过狭窄通道时，会因空气振动发出响声，这就是有时放“响屁”的原因。 因为屁对空气的污染也被动物作为攻击气体，而人类的屁往往是身体健康状态的提示，频繁放屁也会影响社交、个人运程，必须认真调理。 屁与健康 无屁、屁频、屁奇臭都需谨慎： 正常人每天要放屁5到10次，约排出500毫升左右的气体。屁的气味、多少都能指示消化道的健康状况。 1、无屁或少屁 打开煤气阀门却没有气体喷出，如果不是燃气公司停气，那么十有八九是管道堵上了，肠道也是一样。 如果新生儿出生后没有肛门排气，就要小心是不是先天性无肛或肛门发育不全。成人没有排气，并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则可能是肠梗阻、肠扭转、肠道肿瘤等严重疾病的可能性。 此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。早年有就医经历的人都知道，在腹部手术后，医生查房最关心的就是：“放屁了没？”手术后的患者如果在几天内恢复肛门排气，说明肠道功能恢复，可以逐步开始进食。当然，随着医学研究的深入，一些医疗观念也在不断更新。目前的加速康复外科（ERAS）提倡术后早期进食以促进胃肠功能恢复，进食不再和排气与否挂钩。但肛门排气情况仍然可以作为辅助判断依据，来评估肠道功能恢复的情况。 2、屁频频欲出 有排气要担心，排气太多也会给生活带来困扰。那么排气过多又是怎么回事呢？ 若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。 若屁多且臭，可能有消化不良。 首先说说和生活习惯有关的几个原因，进餐时狼吞虎咽颇为豪放的，遇事儿紧张不由自主咽口水的，为了口气清新或者摆酷拗造型常嚼口香糖的，这些行为都会增加进入消化道的空气。 在饮食方面，摄入过多甜食、豆类、香蕉、南瓜、玉米、土豆、白萝卜、花生，蛋类及大麦等含有较多粗纤维的食物，以及洋葱、大蒜、生姜等佐味品，或是乳糖不耐受人群摄入牛奶等乳制品，都会造成肠道产气增多。 另外，包括功能性消化不良在内的一些慢性疾病和药物，如果影响到了胃肠道的正常蠕动节律，也可能会导致肠道产气增多。 3、屁奇臭无比 屁若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。 屁的臭味主要来自肠道产生的吲哚、粪臭素、硫化氢等。 民间有“臭屁不响，响屁不臭”的说法，这主要和摄入的食物种类有关。 摄入薯类、萝卜等淀粉含量较多的食物，会在肠道产生大量二氧化碳，因此排气时声音较响，气味却不会太刺鼻。 如果摄入豆类、肉类等动植物蛋白和油炸食品较多，可能声音不大，气味倒叫一个酸爽，这是因为蛋白质在肠道被分解，产生了有独特臭味的胺类物质。如果进食了韭菜、大蒜、洋葱等食物，肠道气体也会臭味较重。 作为医生，更关心的是病理原因引起的臭味：消化道出血和肠道手术后的患者，由于血液在肠道内淤积，被细菌分解，排出的气体会带有明显腥臭味；消化不良、糖尿病胃轻瘫、慢性肝病、慢性胰腺炎的患者，因食物在胃肠内潴留时间较长或消化不充分，会产生大量恶臭气体；阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、结肠癌等疾病患者，会因为肠道炎症和组织坏死，细菌分解破溃坏死的组织而排出带有腐败样恶臭的气体。 屁太多、太臭该怎么办？ 从养成良好的生活习惯开始。进食时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，也不要暴饮暴食。养成按时排便的习惯，不要让废物在肠道逗留时间过长，也有助于帮助摆脱这尴尬的难言之隐。了解屁的气味和产量与食物的关系。当食物蛋白质含量较高(如肉类)，屁中硫化氢、吲哚和粪臭素的含量升高，此时屁有明显的臭味；当食物淀粉含量较高(如薯类)，屁中二氧化碳含量升高，此时屁量明显增多。因为二氧化碳的增加量明显大于硫化氢、吲哚和粪臭素，而且气压增大时，放屁的气流速度也增大，放屁的声音也就更响，但是二氧化碳没有气味，所以有'响屁不臭，臭屁不响'和'响屁不臭闷屁臭'的说法。某些食物因其内含有的特殊物质，可以使屁的产量提高或者气味改变，比如: 红薯：含有气化酶，在胃酸的作用下容易产生大量的二氧化碳气体。 白萝卜：味辛，性寒，有理气之效，而可促胃液分泌，调整胃肠机能，促进肠道蠕动，其成分淀粉酶和木质素会疏理肠气，所以生吃会放屁，而且有特殊臭气，俗称'萝卜屁'。 洋葱、韭菜、大蒜:含有刺激性物质，过量食用会使屁有洋葱、韭菜、大蒜气味。 大豆等豆类：含有大量寡糖和蛋白质，可以产生大量的气体和恶臭物质，故屁多而臭。 因此适当减少摄入以上食物和汽水、啤酒等含气较多的饮料都有一定帮助，也可以适度使用含益生菌的饮料或益生菌制剂来调节肠道菌群，维持正常的肠道微生态环境。 需要注意的是，无论是排气过多还是过少，如果合并有排便习惯改变、腹痛腹胀、便血、消瘦等不适，都应该尽快去医院请医生诊治。 如果排气停止，还伴有腹痛腹胀甚至呕吐，那“屁大的事”可就变成了“天大的事”，别犹豫，莫彷徨，赶紧快马加鞭一路向前直奔医院，来不得半点耽搁。
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