压箱底：一个表格可自查艾灸感觉与身体对应病症，全了

艾灸后感觉和症状	可能原因
寒感，后腰有凉感	寒性体质
热感，腹腔发热传导到后腰，往上走到百会穴，往下走到涌泉穴	经络通畅
沉感，如被石压	腹部气血不畅，经络不通，宜多灸
腹部或后腰出油	血液中毒素过多，并伴有血脂高，血液粘稠
前几次感觉不明显，仅感觉皮肤微热	经络不通，身体比较寒
只上半身热或是下半身热	半身经络不通
身体左右两边有一边不热	注意可能是偏瘫前兆，或者腰椎可能出现问题
手心或足心现出冷汗，后出热汗	体内寒气重
两脚感觉很重，更加睡不着	下肢经络没有灸通，继续灸或者是加足浴后再灸
初觉很热，后觉不热	正常的平台期或经络适应了，宜猛火灸
酸痛、疲劳、嗜睡（白天犯困）	酸性体质，血液循环差，气血不足
呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定，头重	心肺功能弱，心肌供血不足
胃胀气，腹部胀气	脾胃不和，原来就有胀气现象，调整的过程偶有症状家中的现象，都属正常，一般3-5次后就会好转
反胃、恶心	胃溃疡，胃炎或肝功能不佳
脐部灸出黄水	妇科炎症或肠胃炎证
会阴部瘙痒，分泌物增加或有血块	妇科炎症或月经不调，调整经期中会出现短暂紊乱现象
尿量增加，尿色变化（变黑）	肾功能不佳，肾气不足，阳虚
出大汗，持续出汗	体虚，体内湿气重
失眠患者症状加重，睡眠质量下降	阳虚，神经衰弱，艾灸后激活免疫细胞，新陈代谢加快，3-5次后会好转