【摩登舞】五个舞的重心处理

 

【摩登舞】五个舞的重心处理

摩登舞五个舞的重心处理，五个舞在重心处理上面各有不同 

 1，在跳探戈舞时，应把重心放在尾椎骨的位置，收住此处的重心，重心上端的身体重量与重心下端的身体重量分配比是7：3 ，下盘的运动状态是非常轻松稳键的。  

2，在跳狐步舞时，应把重心放在肚脐以下三指处相对应背部的位置，收住此处的重心，重心上端的身体重量与重心下端的身体重量分配比是6：4， 下盘的运动状态略小于上身。 

 3，在跳华尔兹舞和维也纳华尔兹时，应把重心放在肚脐处相对应背部的位置，收住此处的重心，重心上端的身体重量与重心下端的身体重量分配比是5：5， 下盘的运动状态与上身的运动状态是相等的。 

 4，在跳快步舞时，应把重心放在胸椎处相对应背部的位置，收住并膨胀此处的重心，重心上端的身体重量与重心下端的身体重量分配比是3：7， 下盘的运动状态是大于上身的。 

 在舞蹈进行时，手臂的架形在保持在标准高度点不变的情况下，可以了随着身体的运动，细微的做前后推拉的协调性动作，使动作的表现力更生动。

赵萍老师教摩登舞基本功