吃里头有大奥秘。 为什么要细嚼慢咽?
1.食物里头有许多毒素。例如本草纲目指出猪肉有微毒。不细嚼慢咽,沒有分泌充分唾液分解食物之毒,久久必生其病。
2.道家强调咀嚼36下,更有深层次的奥秘。
咀嚼次数多,满腔唾液,下咽时带入空气入肠胃,这就是纳氮气与氧气入胃。在肠细菌的作用下固氮生精气。
3.还有更玄妙的奥秘。
在咀嚼食物或吐纳时产生大量唾液,加速人体产津过程,唾液之精来自肾脏之精,与脑之精相连,相当提取人体之精,再入肠胃,循环人体生精提精过程,让躯体生气不已,健康永在。
这样人体才会有内在的生气。 加上肠细菌固氮,可造奇迹。 神仙就是这样炼成的。
(文:东海易仙)
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