还在妄想用这几种方法摆脱腰间盘突出？你OUT了！

腰间盘突出是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。

腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。如果你已经能很明显感觉到腰部有特别明显的疼痛感，那么就需要非常重视了，腰间盘突出不及时处理的话很容易引起其他的并发症。

腰间盘突出有三种类型，根据不同的类型应当选择适合自己的方法，否则不仅无法根治，而且容易反复发作：

1、突出型

纤维环完全破裂,髓核突向椎管,仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖,表面高低不平或呈菜花状,常需手术处理，但是手术会有一定的风险。

2、膨隆型

纤维环部分破裂,而表层尚完整,此时髓核因压力而向椎管内局限性隆起,但表面光滑。这一类型经保守处理大多可缓解或治愈。

3、脱垂游离型

破裂突出的椎间盘组织或碎块脱入椎管内或完全游离。此型不单可引起神经根症状,还容易导致马尾神经症状。

那么目前腰间盘突出有哪些解决方法呢？

1、牵引疗法是腰椎间盘突出症患者常用疗法之一。牵引疗法历史悠久,目前已得到很大的发展。这些处理方法都是以缓解病人的症状为主，然而，这种保守的处理方法守疗法并不是适合所有的腰椎间盘突出患者，对于那些突出物比较大，已经压迫到神经的患者这种处理效果就不理想了。

2、制动疗法:腰围和支持带的主要功能是制动,可使受损的腰椎间盘获得局部休息,为患者机体恢复创造良好的条件。但是它只能作为辅助工具帮助患者减少疼痛，并不能从内部改善肌体健康。

3、推拿疗法:推拿即按摩,是中医学的组成部分。推拿疗法具有方法简便、舒适有效、并发症少等优点已被作为处理腰椎间盘突出症的综合疗法之一。但是做过推拿的患者可能都知道这种方法可能暂时会缓解一下腰间盘突出的疼痛，也无法从根本上摆脱它。

对于腰间盘突出这种难解的症结，一般是采用保守的方法处理，可以使用中医方法进行处理，传承了百余年的御 ，衙 ，宁 ，骨 ，济 ，康，就是非常好的选择，采用上等草本植物并提取其精华，有效成分可直达病灶，一针见血，有效率可高达九五成，能驱寒镇痛，活血化瘀，已被列为非物质文化遗产，用过的人都说好。患者最好是要避免过度的劳累，特别是不能够长时间坐立活保持一个姿势，以免加重腰部的受力，并且要注意做好饮食方面的调理。如果病情变得严重，就可能需要使用手术才能够彻底治愈，会对身体产生更大的伤害。

在这里还要提醒大家，在发生腰痛后应积极处理，尽量到正规医院采用正规的推拿、理疗处理，不要随便找游医，不要自作主张口服止痛药。对社会流行的一些健身方法，不能盲目模仿，以免加重腰痛。在处理其他疾病时，应避免长时间使用激素。因为激素类药物促进钙质的丢失，造成骨质疏松。