土豆丝饼 吃了就忘不了
“上班族每天都在为早餐吃什么在烦恼,家庭妇女则是为每天怎么搭配早餐而烦恼。小编这几天总是会陆续收到许多朋友的求助,让我琢磨一下给老人的养胃营养简单早餐的做法。经过我几天的研究与钻研,隆重向大家推出的就是正宗浙菜土豆丝饼最简单的做法,吃了就让你忘不了呀,富含多种蔬菜,包含各种营养,可以让老人或者是小孩子都在一定程度上得到均衡的营养吸收,快来学好为家人朋友们制作品尝一下味道吧,绝对不会让大家失望的呢。”
食材清单
小技巧
1、大家可以根据自己的个人口味,适当添加自己喜欢吃的食材放入到土豆饼中。 土豆丝饼的做法步骤
营养密语
1、土豆饼中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素和膳食纤维,对人们身体里所需要的营养物质得到及时地补给,增强老年人的免疫力,具有强身健体、增强体质的作用,促进老年人肠胃蠕动已达到帮助消化的作用,适合虚弱、免疫力差的老年人食用。 |
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