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病症：白天醒着或是睡觉时汗水自动流出来，一活动大汗淋漓。 治法：1、服生脉饮或玉屏风散。 2、用五倍子，牡蛎打粉塞肚脐。 3、气虚用黄芪30克，大枣5枚加醋煮水代茶饮。阴虚用乌梅大枣汤。 养生：忌饱食，劳倦及熬夜，宜少荤多素，轻松徒步。 医案：一高三班主任睡觉时爱出汗，撩开被子冷，盖上又出汗。 我说：“你这是阴虚盗汗，用10颗乌梅，5枚大枣煮水加冰糖代茶饮”。 半个月后高兴的说现在睡觉不再盗汗了，一觉到天亮，精神充足。 幼儿园一娃子下课跑跑跳跳整件上衣都可以湿透，再吹一阵风就感冒了。 我说这是表虚不固，用玉屏风散内服，动则汗出以及吹风感冒之症随即消除。 一大学生军训，一晒太阳汗出如水，快要晕倒。 服用养气阴的生脉饮不仅不再常干渴，不再大汗，也变得耐晒，可见气阴足，大汗除。 农场小谦谦干一下活就大汗出口干渴，他说奇怪只要一吃老师的生脉饮就耐渴，耐汗，耐热，汗为心之液，生脉饮补心养液。 镇上小学有一娃子一吃饭就冒汗，天气热的话坐在教室里都汗流不止，民间俗话叫“蒸笼头”，此乃肺胃热也。 用一味罗汉果，煮水的水淡红色，有香味，一喝头就不冒大汗了，肺降则诸经水莫不服，从而顺行。 小溪村养蜜蜂的开叔，每天晚上，睡觉醒来后衣服后背就湿了，舌尖红，心烦。 这是阴虚火热，名为盗汗，脐数五倍子加加醋粉，服麦味地黄丸数盒而夜汗息止。 镇上一老者，肺结核后一活动就大汗淋漓，这是典型久病伤脾，毛孔不能很好关闭，根源就是气虚，平时煮黄芪大枣茶喝，汗出如水症状消失。 镇上一妈妈前胸总出汗，把脉辩证为心气虚，我让她用食疗方，用带心莲子加糯米熬粥喝，一个月后心气补足，不再多汗。 小神手训：中医讲汗为心之液，不管哪种汗症，总离不开心虚心急，虚则补之，生脉饮主之，急则缓之。 玉屏风散或黄芪大枣茶，甘能缓急， 甜能补脾，正常人每天微汗出是一种享受。 但如果汗出不止，无太过，无不及，真中医。 一个小神手都要亲自实证这个道理，一天出身汗，疾病靠边站，半个月不出汗，拼命找药罐。 |
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