|
气血两虚多是由于身体向来虚弱，或久病不愈，过于耗伤气血；或是先有气虚，气不生血，或因血虚，化气无源，导致气随之不足；或是失血过多，气随血脱等等原因，导致气血两虚证的发生，那么气血两虚有什么症状表现呢？ 一、气血两虚的症状是什么样的？ 1、神疲乏力 气血两虚，导致脏腑机能的减退，可表现出身体容易疲倦，神疲乏力，经常会表现出疲倦神态，少气懒言。 2、头晕目眩 气血双亏，导致身体的各方脏腑器官营养不足，特别是当气血不足以濡养大脑时，导致脑窍失养，致使气血两虚的人经常出现头晕目眩等症状。 3、形体消瘦 气血两亏，血虚不足以濡养形体，静筋脉、爪甲，因此气血两虚的人多消瘦、肢体麻木、爪甲淡白。 4、自汗 由于气血两虚，气的固摄能力也会相对变得低下，导致卫外不固，常会出现自汗的症状，并且可在劳动后自汗症状加重。 5、面淡无华 气血充足，则一个人的面色红润光泽，然而气血不足的人群，由于气血不足，不能够上荣于头面，故而可表现出面色淡白无华或者萎黄，口唇及眼睑颜色淡白等症状。 二、气血不足的危害有哪些？ 1、脏腑功能减退 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。 气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。 2、引起早衰 女人气血不足会有一连串的毛病产生，气血对女人很重要，不但关系女性容颜，更关乎女人健康。气血是女性美容最重要的物质基础。我们身体的很多表象，其实正是健康的体现。比如口唇红润是脾胃健康，气血充足的表现；面色红润则是因为心功能正常、气血旺盛畅通；而精血足更是毛发生长的源泉。 女人气血不足的话会面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。 3、导致妇科病 女性若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。 气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。 三、什么人最易气血不足？ 1、女人 身体健康的女性每个月都会来一次月经，经期流失的血液会让很多女人都出现气血不足的症状。中医认为，女性以肝血为本，当女人气血两虚的时候会出现经量少、口苦、眼睛干涩等病症。另外，气血不足还会影响到女性的月经、怀孕等一系列生理功能，长期气血不足的话还会导致女性提前走进更年期。 2、小孩 一般来说，小朋友的体质是比较平和的，但是体虚的小孩要特别注意气血不足这个问题。专家认为，儿童时期是身体发育的重要时刻，若是因为气血两虚而影响发育、成长是非常不值得的，所以家长们要注意小孩是否出现气血不足的情况，若出现，那么就要及时给小孩补气血。 3、老人 当人们进入老年期，身体的各项机能是处于下降状态的，此时体内的气血运行速度会开始慢慢下降，久而久之就会出现气血不足的情况。老人若是气血不足就会影响身体健康，因为气血是维持身体器官、系统正常运作的重要物质，所以老年人应该注意补气养血。 四、最佳的补气益血的疗法是什么？ 膏 滋是中医文化的精髓，是中华文化宝库中最经典的剂型，传统膏滋是中医的一个鲜明体现，是中医的重要内涵。膏滋多采用千古流芳、疗效确切的名方，君臣佐使配伍合理，具有良好的扶正除邪、改善气色、增强体质、纠正亚健康、延年益寿等功效。 被列入国家非物质文化遗产的《*肖~之，坤%宁&膏*》经过肖家200余年的传承，受到了使用者及专家同行的一致好评。肖氏膏滋倡导的是 “ 益气补血，五腑同调，多向调节，由内而外” 的全新理念。 此方是由人参、阿胶、鸡内金、芡实、茯苓等纯天然药食同源的珍贵药材，进行黄金配比，按照传统膏 滋蜜炼，经过“八繁之功”熬制，最后以蜂蜜收膏，一拉成丝，滴水成珠，无杂质，久放不腐。看起来膏方透亮，色泽莹润，吃到嘴里，细滑如饴，醇香柔和，口感超好。将原材料64倍浓缩形成药之精华，更易吸收，用温开水化开，无需胃来消化，饮下去后会直接进入小肠，精微药物活性物质被小肠吸收气化，脾来转运，濡养五脏气血，筋筋骨骨。 很多气血不足患者服用两三天就有明显的效果，精神气色也逐渐好转，此膏 滋已在国家食药监局备案，对于国内的患者而言足不出户就可以收到，但对于国外的患者来说，邮寄有些困难。 温馨提示 1、多运动能补气血 气血不足的人容易感到疲惫，这类人也是最懒得运动的，但是专家建议此类人群要多起来走动走动，因为运动可以提高身体的各项机能，让气血更好的运行到身体各处，相互作用下，气血自然会变得越来越充足。 2、多吃补血食物 通过食疗来改善气血不足的毛病是个不错的方法，气血两虚的人在生活中要多吃点补气养血的食物，但是每个人的体质都一样，建议人们在补气血之前要先咨询医师，定制专属自己的补气血计划。 3、果蔬也能补气血 水果、蔬果是很多朋友会忽略的补气血食物，新鲜的果蔬里含有大量的营养物质，这些物质对于补气养血是有一定功效的，所以人们在研究补血食物的时候千万不要忘记多吃一点应季的蔬果。 |
|
|
